冬至為什麼要吃羊肉炖甘蔗?今天是冬至時節,從今天起将開始進入“數九”寒天,預示天氣将越來越寒冷在冬至這一天,很多地方的人們都有進補羊肉禦寒的習俗不過,醫生提醒大家,牙痛上火者不宜食用,我來為大家科普一下關于冬至為什麼要吃羊肉炖甘蔗?以下内容希望對你有幫助!
今天是冬至時節,從今天起将開始進入“數九”寒天,預示天氣将越來越寒冷。在冬至這一天,很多地方的人們都有進補羊肉禦寒的習俗。不過,醫生提醒大家,牙痛上火者不宜食用。
醫生介紹,羊肉是大溫大熱之物,益氣補虛,補血助陽,促進血液循環,增強禦寒能力。
但是,凡有發熱、牙痛、肺熱、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀的人不宜吃羊肉。特别是患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病的病人,或者在發熱期間,均不宜食用。
此外,民間有“冬至老人關”的說法。專家建議,老人的居室應采取防寒保暖措施,及時添加柔軟暖和的衣服和被褥,尤其是有關節炎、風濕病患者,可在貼近肩胛、膝蓋等關節部位用棉層或皮毛加厚,而患有氣管炎、哮喘、胃潰瘍的患者,最好再增加一件厚背心。睡覺時,床上要采取一些保暖措施,如使用電熱毯、熱水袋等。外出時,應特别注意保護頭和腳,多穿些寬松的衣服,戴上帽子。在膳食調理上,應多吃些羊肉、雞肉、豬肝、豬肚、帶魚等禦寒食品。
民俗專家表示,冬至也是我國的傳統節日,古代民間有“冬至大如年”之說,其節日習俗傳承已近3000年,是寶貴的非物質文化遺産。
今年這個冬至你準備怎麼過呢?雖然過節要好好犒勞自己,但是特殊人群還是要注意忌口。
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