導讀：在懷孕的過程中，孕媽們其實是會遇到很多自己也不明狀況的時候，尤其是對于第一次懷孕的媽媽來說，由于沒有相關的經驗支撐。所以，很多時候隻要是有異常的情況，都難免會害怕起來，生怕是不是自己的小寶寶發生了什麼不好的事情。

而在這些異常的感受中，有一部分是有問題，有一部分則是正常的生理表現，這其中比較常見的就是腹痛的問題。那麼，在懷孕的前期，有時候小腹會疼，感覺上就跟痛經差不多，這其中是什麼原因呢？會不會影響到腹中的胎兒？

在孕早期的階段中，胎兒的發展本身就比較的不穩定，很容易會受到外界的影響而出現一些異常的情況，或者是由于激素水平以及妊娠狀态的改變導緻身體出現一些生理上的問題。對此，在懷孕的早期，會出現小腹痛的情況主要就會有以下這幾種：

1、受精卵着床

而一般都會出現在懷孕後的一個星期内，有一部分的女性會因為受精卵着床而出現腹痛不适的問題，因為受精卵的着床就好比一顆種子在子宮内紮根，子宮作為被入侵的一方，腹部就會出現一些輕微痙攣、陣痛的情況。這都是正常的事不用過分擔心，持續時間大約在1~3天之内。

2、先兆早産

孕早期胎兒發展的不穩定，因此也會成為先兆早産的症狀比較頻發的階段，在懷孕的初期孕婦可能會因為一些過分激烈的運動、情緒驚吓亦或者是碰撞等的外界問題，而出現胎兒不穩的問題。腹痛就是先兆早産的主要症狀之一，對此孕婦就需要注意好及時地安胎保胎工作。

3、宮外孕

所謂的宮外孕就是受精卵着床的位置在宮腔以外的地方，宮外孕在早期是很難分辨出來的，随着胚胎的不斷發展宮外孕帶來的不良症狀也會逐漸顯現。宮外孕會帶來下腹部的一側隐痛，後期會有劇烈的疼痛感，并且伴随着情況的加重還會有陰道出血的問題。

4、子宮增大的牽引痛

在懷孕的早期，随着胎兒的不斷發育成長，子宮的容積也會不斷地增長，這就導緻子宮肌肉的牽引壓力變得，進而導緻出現輕微的陣痛問題。這對于一些比較敏感的孕媽來說，這些疼痛感就會變得非常明顯，但這也是正常的狀态，慢慢适應了後就會有所緩和。

所以說，在孕早期導緻腹痛的具體原因有很多，如果有明顯、頻繁或者是異常的不适感，孕媽就需要及時到醫院去做檢查，了解相關的情況。而懷孕後尤其是在孕早期的階段中，想要确保胎兒的安全成長，在日常生活中孕媽們需要注意哪些事情？

1、避免劇烈的運動

孕早期胚胎的發育成長非常的迅速，而這也意味着胎兒的發展是相對不夠穩定的，很容易會受到外界的影響而出現不良的問題。因此，日常的孕期中，孕媽需要有足夠的休息時間，并且要避免過分劇烈的運動，尤其是性生活，以免對胎兒造成傷害。

2、注重飲食營養的攝取

孕早期的胎兒發育成長是需要大量的營養吸收作為支撐的，而這其中最為關鍵的就是葉酸的攝取，這會影響到胎兒大腦神經的發展。所以，在孕早期的三個月裡，除了要保持均衡的營養吸收以外，還需要保持葉酸的充足吸收，維護好胎兒的健康發育。

重要提示：孕早期的腹痛問題其中的原因可能有：胚胎着床帶來的疼痛、先兆流産的症狀，宮外孕以及子宮增長帶來的牽引疼痛，具體情況還需要孕媽到醫院去做進一步的檢查。而在孕早期的安胎工作中，要注意避免劇烈的運動，以及在飲食中做好營養的均衡吸收，尤其是葉酸的攝取。

今日話題：各位寶媽們，你有什麼孕期的經驗可以分享給第一次懷孕的媽媽們嗎？歡迎留言讨論。

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