白芸豆營養價值很高,功效就不多說了大家可以百度,是非常好的蛋白質和碳水化合物來源,跟香菇一起紅燒美味營養哦!
By 葡萄女王Mandy
1、白芸豆提前泡至少12小時,電飯鍋煮熟備用,香菇泡發備用
2、鍋中放少許油,放入蔥段姜片八角炒香
3、放入香菇炒一會,放料酒、老抽、生抽和糖炒勻,倒入清水(開水涼水都可以)沒過香菇,煮開
4、放入白芸豆,煮開,轉小火蓋蓋焖15分鐘
5、大火收汁,嘗嘗味道适量加鹽,撒些香蔥碎出鍋!
6、香菇入味芸豆沙沙的,好吃!
1勺就是普通瓷勺的量! 喜歡吃辣的可以放幾個幹辣椒,因為有小朋友吃所以我沒放辣椒也好吃的,小朋友愛吃哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!