正确的喂奶姿勢不僅能使乳汁順利流出，讓寶寶的吸吮更加有效，還能讓媽媽避免出現乳頭疼痛等不适反應。
有一些年輕媽媽往往因為抱孩子姿勢不當，導緻乳汁淤積，乳房脹痛，嚴重的甚至還會發生乳腺炎。
所以，喂奶時要采取正确的抱孩子姿勢，可以讓嬰兒含住了媽媽的全部乳頭及大部分乳暈，也就是在口腔内形成了“長奶頭”，才不容易出現乳頭疼痛及乳損現象。當然，這種有效吸吮也會讓母親、嬰兒感覺十分舒适。
這是因為舒适松弛的抱孩子姿勢、有效的吸吮可促進射乳反射及催乳素的分泌，這樣便有利于乳房的排空，乳汁分泌增加，媽媽喂奶才會有滿足感，越喂越自信。
反之，無效地吸吮，抱孩子喂奶的姿勢不當，就會出現乳房疼痛及乳頭損傷，媽媽的心理壓力也會随之加重。還可能會抑制射乳反射，導緻乳房内乳汁淤積。
乳汁是最好的細菌培養基。如果細菌一直存儲在乳房裡出不來，乳房自然會出問題，若是不慎誘發了乳腺炎，又沒有及時治療，就會發展成膿腫，迫不得已還要切開引流。
所以，初為父母的爸爸媽媽們一定要學會正确地抱孩子姿勢，這樣不僅能讓寶寶更舒服、更開心，還能讓媽媽更健康、更自信。
其實抱孩子喂奶看似很簡單，其中還大有學問，如果你是母乳喂養，下面幾種抱法可以做個參考：
搖籃式
媽媽在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在懷裡，用前臂和手掌托着孩子的身體和頭部。喂右側時用左手托，喂左側時用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。
交叉搖籃式
與第一種姿勢類似，但喂右側時用右手托，喂左側時用左手托。
橄榄球式
用前臂支撐寶寶的背，讓寶寶在媽媽身體的一側，讓頸和頭枕在媽媽的手上。如果媽媽剛剛從剖宮産手術中恢複，那麼這是一個很合适的姿勢，因為這種姿勢對傷口的壓力很小。
側卧式
媽媽可以在床上側卧，讓寶寶的臉朝向自己，将寶寶的頭枕在你的臂彎上，使他的嘴和乳頭保持水平，并用枕頭支撐住後背。如果媽媽剛剛經曆了剖宮産術，這也是一個很好的姿勢。
當然，對于不同月齡的寶寶，媽媽抱孩子的姿勢也各有不同，一般以3個月、6個月、10個月為抱姿的區分點。特别是3個月以内的新生兒，正确的抱姿尤其重要。
圖片來源：百科百科、《新手媽媽喂養必備手冊》
文字資料來源：《愛上你的乳房，完美健康乳房保養書》作者，李志敏
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