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孕婦敢吃枇杷麼

母嬰更新时间:2024-10-05 20:27:35

枇杷風味獨特，營養豐富，内含蛋白質、脂肪、果酸、果糖和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質以及豐富的維生素。枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。孕婦吃枇杷，可以很好的補充維生素。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對于食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特别是在夏季，孕婦還可以用來止渴解暑。

孕婦怎麼吃枇杷好？

第一步：洗淨，皮上髒就不說了，孕婦能吃方便面嗎關鍵是還有一層絨毛，不洗淨容易吃到肚子裡。

第二步：去頭和皮，琵琶的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

第三步：去尾，尾就比較麻煩，需先去皮後用兩根指夾着向上拔，則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些髒物，所以必須祛除。

孕婦敢吃枇杷麼（孕婦吃枇杷好嗎）1

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