随着天氣越來越熱，氣候也變得越來越潮濕，特别适合細菌生長，因此患有足癬病的人也越來越多，雖然一般的足癬病僅表現為瘙癢、脫皮等，但如果不及時治療其進一步傳染全身，發展為體癬、股癬等，甚至可以誘發下肢丹毒、蜂窩組織炎等多種感染性疾病，因此對足癬病的防治要足夠重視，特别是在藥物治療的基礎上一定要培養良好的生活習慣。

足癬病

足癬病是一種真菌感染性疾病，夏季高發，其臨床多表現為足部皮膚出現瘙癢、水疱，甚至脫皮、黴爛等症狀。由于真菌具有一定傳染性，尤其是自體傳染，如果腳氣患者有摳腳習慣或毛巾混用，真菌很容易通過手或相關生活用品傳染至其他部位，例如體癬、股癬、手癬等。其次，由于足部皮膚的脫皮、黴爛，特别容易造成細菌感染，尤其是夏天雨水較多，如果足癬病人有涉水史，則非常容易導緻細菌通過足部的傷口進入人體，導引發丹毒或者下肢的蜂窩組織炎，嚴重時甚至造成截肢或者死亡，因此我們在日常生活中必須重視對足癬病的防治。

生活中有許多人把腳氣病當做足癬病，其實這是兩種完全不同的疾病。

腳氣病

腳氣病指的是維生素B1缺乏導緻的疾病，多見于以米為主食的地區。維生素B1缺乏的原因是在清洗或蒸煮食物時，其中的維生素B1溶解于泔水中而損失，或由于酗酒、各種胃腸疾病引起攝入過少等引起。臨床上治療腳氣病是采用口服或者肌注維生素B1為主要方法。

足癬病

足癬是由真菌侵犯而引起的皮膚病，治療上使用的是抗真菌藥物為主，配合一些促進潤滑皮膚的藥。隻不過足癬會引發腳臭、出汗、腳癢等症狀，因此人們習慣把足癬稱為“腳氣”而已。

真菌感染是誘發足癬病的根本原因，而以下5種特殊人群非常容易被真菌感染，因此生活中必須時刻注意。

①汗腳的人

汗腳

有汗腳的人特别容易合并有足癬病，這是因為足底汗液蒸發不暢，會導緻皮膚長期浸泡，尤以趾間最明顯，長期浸泡的皮膚呈白色浸漬狀，嚴重時可以引起水疱或角化過度，從而導緻真菌感染而緻足癖。

②妊娠期的婦女

妊娠婦女

妊娠期的婦女由于内分泌失調，導緻皮膚抵抗真菌的能力降低，因此非常容易誘發足癬病。

③足部皮膚損傷

足部皮膚有外傷的人，由于破壞了皮膚的防禦屏障，導緻真菌易于侵入。

④糖尿病

糖尿病

糖尿病患者多合并有糖尿病周圍血管疾病，導緻下肢血管供血不足，從而誘發下肢皮膚破潰或者裂口，而且高血糖狀态是培養細菌的“溫床”，因此非常容易造成真菌感染。

⑤長期口服激素、免疫抑制劑

患有類風濕或者自身免疫系統疾病的人需要長期口服激素，這導緻人體免疫力嚴重下降，因此非常容易誘發真菌感染。

足癬病是可以通過接觸傳染的，特别有人習慣抹完腳後再去抓身體其他部位，結果導緻自身性的傳染，如果治療不及時會導緻以下幾種疾病。

①指甲癬

灰指甲

腳氣病最容易傳染給指甲導緻指甲癬，也就是人們常說的“灰指甲”，且兩者會互相傳染。指甲癬會導緻指甲增厚、變色等，非常影響美觀。

②股癬

當真菌傳染到大腿内側就會導緻股癬，表現為大腿内側以及腹股溝部位的瘙癢、紅斑，尤其是久坐者和多汗者非常容易感染。

③頭癬

當真菌感染頭皮時會出現頭皮瘙癢、紅斑， 伴随脫發、斷發症狀。

④體癬

上述相關部位以的部位出現真菌感染均稱為體癬，表現為皮膚水疱、脫屑、瘙癢。體癬通常是上述疾病傳染而來，多因接觸被污染的澡盆、浴巾等引起，尤其是糖尿病或其他消耗性疾病患者，抵抗力較差，很容易感染體癬。

⑤下肢丹毒或者蜂窩組織炎

下肢丹毒

足癬會破壞皮膚，而足底皮膚是抵抗病菌入侵的屏障，患了腳癬以後，皮膚的屏障被破壞，細菌就可能趁虛而入，引發感染丹毒或者下肢的蜂窩組織炎，如果急性感染控制不佳，則炎症會通過淋巴管進入靜脈，從而引發全身感染，嚴重時會導緻感染性休克。

抗真菌治療是治療足癬病的基礎，但單純的抗真菌治療往往無法根除足癬病，因此必須從改變自身的生活習慣，因此在藥物治療的同時，足癬病患者還要注意以下幾點。

①要保持鞋子幹爽

透氣性好的鞋子

足癬病的患者一定要穿透氣性好的鞋，并保持鞋襪的清潔幹燥。在日常生活中，鞋子可使用短波紫外線等器械清除細菌和緻病真菌，減少複發。

②生活用品定期消毒

定期消毒

腳氣是可以通過接觸傳染的，因此個人物品最好能專人專用，不與他人共用日常生活物品，如指甲刀、鞋子、襪子等。其次像毛巾、浴巾等物品的定期清潔、消毒很重要，最簡單的消毒方式是用開水煮10分鐘，然後在陽光下暴曬，而對帶菌的毛發、鱗屑及痂皮等應采取焚毀措施。

③減少足部出汗

減少足底出汗

汗腳的人如果腳掌出汗多時可使用抑汗劑，如6.25%～20%的氯化鋁，從而減輕足部被長期浸泡在汗液中。

④減少公共物品的使用

公共浴池的地闆、公共拖鞋上有大量的真菌寄生，盡量不在公共遊泳池、浴室、健身房等地方赤足行走，并且盡量減少在過濕過熱的環境下工作。

⑤忌辛辣飲食

清淡飲食

其實飲食并不會加重真菌感染，但吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生蔥、生蒜等，會導緻足底瘙癢感加重，并且最好不要飲酒，保持口味清淡，多吃高營養易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。

足癬病的症狀看似輕微，實際上非常容易傳染給他人，并且容易繼發多種細菌感染，嚴重時甚至威脅生命，所以我們在日常生活中一定要重視及時治療，并且主動調整自身的生活習慣，切斷足癬的傳染途徑，從而保護我們的家人。

其次，足癬病的藥物治療非常複雜，例如是否可以使用激素？到底是外用抗真菌藥好還是口服藥物好？這些其實都是藥物治療過程中會遇到的問題，小五将在下一篇文章中重點講不同類型足癬病的藥物治療方案，有興趣的讀者可以繼續關注。

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