孩子們的暑假已經開始了,很多家長都會在暑假的時候帶孩子到外面去旅遊,增加一下孩子的見識,拓展一下他們的視野。現在大家的生活條件都變好了,很多家庭也買上了汽車,因此有些家長也會自己開車帶孩子出去自駕遊。
自駕遊是一件非常愉悅的事情,但自己開車卻是一件很累的事情,特别是對于身體素質不同的人,開起車來感受也是不一樣的。有些人連續開車600公裡都不會覺得累,而有些人可能才開了100公裡就喊累了,為什麼會産生這樣的差别呢?
第1個原因就是個人的身體素質。每個人的身體素質是不一樣的,身體素質好的人,開車的時間就長一些,而且他們不會一直喊累。身體素質稍微差一些的人比較容易疲勞,開一段時間後就會感覺體力支撐不住,要不然就是精神困乏開始打盹。
第2個原因,是出發之前沒有休息好。跑長途時最忌諱的就是前一天晚上休息不好,因為開車是一個比較枯燥的事情。特别是跑高速時,駕駛員需要長時間盯着前方,不能走神,這樣就容易造成駕駛員精神緊張,時間一久就會感覺到累。如果前一天晚上還沒休息好,疲勞感就會來得更快。
第3個原因,開車姿勢不對。每個人開車時都有自己的習慣,有人習慣躺坐在駕駛座上,有人習慣坐的闆闆正正。相對而言,坐得越闆正的人,越容易感覺到累。
開車跑長途是一件比較累的事情,大家如果要開車外出,一定要安排好時間,讓自己保持充足的睡眠,以免休息不好影響自己的精神狀态。
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