為什麼洗牙要吃飽?越來越多的朋友開始意識到了牙齒健康的重要性而保持一口健康好牙，定期洗牙是非常重要的但是，依然還存在很多不了解洗牙的朋友，他們害怕洗牙，覺得洗牙就是智商稅，甚至認為醫生在騙錢等，現在小編就來說說關于為什麼洗牙要吃飽?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

為什麼洗牙要吃飽

越來越多的朋友開始意識到了牙齒健康的重要性。而保持一口健康好牙，定期洗牙是非常重要的。但是，依然還存在很多不了解洗牙的朋友，他們害怕洗牙，覺得洗牙就是智商稅，甚至認為醫生在騙錢等。

口腔是一個有菌環境，刷牙後12小時内細菌就會黏附于牙面、牙間、龈溝内，形成不能被水沖去或漱掉的牙菌斑生物膜。10～30天，牙菌斑生物膜發展達到高峰。不斷在你牙上“生老病死，吃喝拉撒”的細菌開始礦化，形成色素沉積和牙結石。此時你的牙龈其實已經悄悄發炎了，也就是可逆性的牙龈炎階段。你開始發現刷牙出血，口腔異味。

一個月後，在牙結石不斷刺激下，牙龈炎症範圍向深部擴散，引起牙齒支持組織的破壞：牙龈溝加深、牙槽骨吸收。到這個程度則是不可逆性的牙周炎了，之後便開始牙龈增生、溢膿或牙龈退縮、敏感、口臭、塞牙、牙齒松動，嚴重者甚至會導緻牙齒脫落。

另外，流行病調查表明，牙周病在我國人口中患病率為70%～85%。而洗牙可以去除牙結石、消除炎症，恢複軟組織形态，維持牙槽骨高度，在洗牙過程中及時發現口腔問題，是醫生心目中口腔治療的第一步。

洗牙到底是什麼

洗牙也稱潔牙、牙齒潔治，是醫生将口内的牙菌斑、牙結石進行清除的方法，也是日常進行口腔保健的一種方法。

潔牙方式主要有兩種：超聲波潔牙和噴砂潔牙。超聲波潔牙的原理就是通過超聲震動将牙石震碎達到去除牙石，再配合水霧沖洗，使用刮治器去除牙石。超聲波潔牙對于牙石的去除比較有效。但是，對于一些牙齒的外源性染色，特别是超聲波潔牙很難去除的牙齒的窩溝裂隙或牙間隙中的煙斑、茶斑等，就要采用噴砂潔牙的方法。

噴沙潔牙機是用高壓氣流把一種晶體鹽噴到牙齒表面，去除牙齒表面和縫隙的污物，使牙齒更潔白。一般在超聲波潔牙以後再噴沙潔牙，如果再配以牙面抛光，則效果更佳。

很多朋友可能會有疑問：我每天都認真刷牙了，還有必要洗牙嗎？

實際上，雖然我們每天都認真刷牙，但普通牙刷隻能刷到牙齒表面，更不用說還有40%的盲區是牙刷刷不到的。在這些看不到的牙齒縫隙裡，仍然會有大量的細菌和異物殘留，時間長了就會引發一系列的口腔問題。

而定期洗牙，就能去除這些牙結石、牙菌斑，幫助我們消除它們帶來的炎症，恢複軟組織形态，保持牙龈的健康。

那些關于洗牙的疑問

●洗牙會讓牙縫越洗越大，牙齒松動

牙縫變大與洗牙無關，而是因為牙結石。因為牙結石大多長在我們的牙龈附近、牙縫裡，将其堵塞并一直刺激牙龈，造成牙龈萎縮，久而久之，牙縫就變得越來越大。洗牙之後，發炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢複健康，牙結石被去除，牙縫自然就暴露出來了。同理，牙齒松動也是由于清洗牙齒後牙龈腫脹以及附着在牙龈上的各種物質會被清除，産生松動的感覺，若松動比較嚴重，那說明可能已形成牙龈萎縮、牙周病，則需要針對性的牙周治療。

●為什麼洗牙會出血

這是由于牙結石長期刺激牙龈和牙周，導緻的牙周炎出血，洗牙之後，牙結石清除了，炎症就會緩解了。

●洗牙之後牙齒會變敏感

很多人都會在潔牙後的一兩天感覺牙齒酸痛，對冷熱酸甜都非常敏感，這主要是因為牙頸和牙根部本來就比較敏感，潔牙後失去了牙結石的隔絕“保護”，突然完全暴露于外界。遇到這種情況不用慌張，輕者隻要幾天内避免冷熱的刺激，就能慢慢适應，個别情況特别嚴重的患者，可根據醫生的建議進行後續的補充治療。

洗牙後的注意事項

洗牙後不要用力吮吸，或用舌頭舔拭，手指觸摸牙龈，一周内不要用牙線、牙簽，以防止出現意外的出血不止的現象，如潔牙一段時間後，因某種原因突然出現出血不止的現象，請及時就醫診治。

洗牙後三天内不要進食過于辛辣或是過于酸冷的食物，潔牙後的一兩個月，部分體質敏感者可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不适的現象，此屬正常的個體反應，請勿過于憂慮，若症狀持續加重，不能緩解，請及時複診。

洗牙後的牙齒對冷熱有點敏感，易感到酸痛，這種症狀都是暫時的，通常一周左右就會消失。若酸痛症狀一直存在，可以考慮使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一個月左右多會改善，或尋求醫生幫助。

洗牙後雖然牙齒變幹淨，但若因此忽略清潔，牙結石會很快再長出來，所以應勤刷牙。建議定期洗牙，洗牙的周期因人而異。一般來說，牙周病患者的洗牙周期應為每3～6個月洗一次，普通患者可以半年或1年洗一次，具體可根據口腔醫生的建議來進行。

希望每位朋友都能重視牙齒健康，做好定期檢查和洗牙，擁有一口健康好牙。

來源：CNKI智慧科普聚合平台、科普中國

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