社群活動小編

30萬豐台人在這裡

拆遷規劃大事小情

很多人知道蜂蜜可以用來喝

其實，蜂蜜在生活中的用途非常廣泛

可以用來解決很多生活問題

快跟豐台菌來看看吧！

快速解酒

馬上快要過年了，宴請聚餐免不了要經常喝酒，酒喝多了不僅難受，還傷身體。

醉酒的時候，想要醒酒快，可以喝一杯白醋蜂蜜水。取一個空碗，倒入兩勺白醋，加入一勺蜂蜜。

然後再加入白開水，攪拌均勻。這杯蜂蜜水能夠加快酒精的分解，快速解酒，還能夠排腸毒，幫助減肥。

動圖來源：《看看妙招》

緩解失眠

睡眠不好的人，可以在睡前喝一點點蜂蜜水。蜂蜜中含有的果糖能夠快速消除疲勞，幫助緩解失眠症狀。

潤肺降燥

冬季一不小心就感冒了，口幹舌燥，非常難受。感冒了不用吃藥，豐台菌教你用蜂蜜配上姜汁一起喝，潤肺效果非常好。

首先取一塊姜，将姜片切成絲狀。

然後加入一勺蜂蜜，倒入開水沖泡，攪拌均勻，趁熱服下。早晚一杯，能夠緩解感冒引起的不适症狀。

動圖來源：騰訊視頻用戶@流星是幸福的見證

也可以先将姜片煮一下，用姜汁配合蜂蜜，效果會更好。

護膚面膜

到了冬天，皮膚都是特别幹燥。豐台菌教你，每天用溫水洗臉後，取出适量蜂蜜，塗抹在臉上，停留十五分鐘，然後用清水清洗幹淨。

用蜂蜜洗臉可以防止肌膚幹燥，堅持一個月，就會發現皮膚非常柔潤，護膚效果比任何化妝品都好用。

如果想要美白皮膚，可以準備面粉、食用油、蜂蜜還有檸檬各5克，

将它們倒進碗中攪拌均勻。

晚上睡前塗抹在臉上，皮膚蹭蹭蹭的變好啦。

滋潤嘴唇

冬天不僅皮膚幹幹的，嘴唇也特别容易幹燥起皮。想要嘴唇潤潤的，用蜂蜜比任何潤膏都好用。準備蜂蜜、紅糖和食用油。

在食用油中，倒入10克紅糖，再倒入20克蜂蜜，攪拌均勻。

晚上睡覺前，将調制好的蜂蜜紅糖，塗抹在嘴唇上。第二天早上起來，嘴唇紅潤透亮，好看着呢！如果覺得調制麻煩，也可以直接将蜂蜜塗抹在嘴唇上，效果也是不錯呢。

去除黑頭

很多人鼻子上都會有些許黑頭，可以準備蜂蜜和50克面粉，混合在一起，攪拌均勻。

晚上臨睡前，将它敷在鼻子上，15分鐘以後用溫水清洗幹淨。

堅持一周，就能看到鼻子上的黑頭淡化了不少呢。

愈合傷口

平時不小心磕着碰着，擦破皮，或者皮膚被劃傷的時候。

可以将蜂蜜塗抹在傷口處，能夠幫助傷口愈合，結痂後堅持塗抹，還能夠幫助淡化疤痕，避免留下明顯印記。

預防感冒

白蘿蔔是冬季家中常備的菜，将蘿蔔與蜂蜜一起搭配，具有止咳的良效哦。

将白蘿蔔切成小塊狀，裝入一個密閉的瓶子内，加入三勺蜂蜜。放置一天後，可以将蘿蔔拿出來食用。蘿蔔有辛辣成分，能夠提高人體免疫力。

潤腸美白

冬季氣候幹燥容易上火，不如用蜂蜜與柚子一起搭配做成蜂蜜柚子茶，不僅味道超棒，還有潤腸美白的功效，非常适合自己在家調制哦。

取一顆柚子，用清水洗淨，用刀削下柚子皮，将柚子皮切成細絲狀。

将柚子皮放入鹽水中，腌制一個小時。然後再拿一瓣柚子，取出柚子肉。

将柚子皮、果肉、還有20克冰糖，一起放入鍋中，小火熬制一個小時。

然後加入蜂蜜在裡面，攪拌均勻。超級好喝又能美容的蜂蜜柚子茶就做好啦。将它放在罐中，一天喝一點，可以喝很久呢。

動圖來源：騰訊視頻用戶@話說素食

蜂蜜有這麼多好處

可不要隻用來泡水喝了

跟着豐台菌學起來吧！

end

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!