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鼻屎的正确清理方法

生活更新时间:2024-11-10 20:55:50

許多人認為鼻屎多和生病有很大的關系，其實不然。鼻屎是空氣中的灰塵進入到鼻孔後，被鼻毛阻擋無法進入呼吸道和鼻腔粘膜混合後而成的。所處環境中的灰塵越多，鼻屎也會增多。因此，有鼻屎和是否感冒關系并不大。

鼻孔中的毛囊在保護鼻子的同時，會分泌出一些分泌物用來潤滑鼻道和清潔鼻道，當分泌物和吸入的灰塵得到幹燥時就會變成鼻屎。如果吸入的灰塵多并且髒，鼻屎的顔色就會變成深色甚至黑色。

鼻屎的正确清理方法（建議鼻屎過多時）1

鼻腔分泌大量粘液可以讓鼻子吸入的幹燥空氣得到濕潤，這也是人的鼻腔功能之一。正常人在二十四小時中鼻腔分泌物的數量為五百至一千毫升。在人感冒期間，鼻頭充血，毛囊分泌物也會增多，也可能會出現經常流鼻涕的現象。因此，感冒期間鼻屎也會增多。

特别是患有鼻炎的人群，鼻子常會瘙癢難耐和呼吸不暢。因此這類人很容易用手指挖鼻孔想讓呼吸變得順暢，而這類人挖鼻孔也會更危險。患有鼻炎的人群鼻腔内的毛細血管本就多而且密，如果頻繁用手摳挖，容易造成鼻粘膜受到傷害或者出血。一旦鼻粘膜出血就會連續性出血很難得到恢複。

因此，在清潔鼻屎時可以嘗試下面幾種方法：

1.用紙巾深入鼻孔将鼻屎拭出。選擇柔軟度較好的紙巾擦拭鼻孔，這種方法相比較用手挖鼻屎來說更為清潔和健康。但是它的弊端在于隻能清潔到極小部分的鼻腔，并不能将鼻屎清除幹淨。

鼻屎的正确清理方法（建議鼻屎過多時）2

2.洗鼻法清除鼻屎。用含碘鹽兌溫水沖成淡鹽水，将沖好的淡鹽水放入洗鼻壺中沖洗鼻腔。這種清理方法不僅可以将鼻孔清理幹淨，還可以矯情鼻腔炎症，減輕鼻屎的生成量。

3.用棉簽沾點溫水清理鼻腔。棉簽是柔軟的物品，用棉簽清理鼻腔可以全方位的清理鼻腔内部而且不易造成鼻腔感染。如果鼻腔裡有血痂，可以用棉簽沾點香油、橄榄油等可以濕潤鼻腔的物質将血痂泡軟再用溫水進行清潔。

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