針對血小闆減少，除了針對性治療外，吃對食物可以更好地輔助治療。關于血小闆減少的飲食也是大家詢問率最高的問題，血小闆減少能吃什麼?不能吃什麼？……陝西省血液病研究所已幫大家整理一個飲食小貼士集錦，記得收藏備用，随時給你以指導。

　　血小闆減少吃什麼好？

　　①選擇高蛋白、高維生素、低脂易于消化的食物

　　血小闆減少症患者使用激素，可能導緻患者抵抗力低，容易患感冒、支氣管炎、肺炎等，故應多補充高蛋白、高纖維、高維生素及低脂飲食。

　　如魚、雞、瘦肉、蛋、牛奶、小麥、玉米、小米、糯米、豆類，多吃新鮮蔬果，如橘子、紅棗、核桃、菠菜、白菜，避免便秘的情況，進食時宜細嚼慢咽。

　　②選用涼性蔬果有利于止血

　　如新鮮的藕、荸荠、木耳、梨、楊桃、芥菜等良性蔬果，對止血有利。

　　③血小闆減少症患者同時伴有貧血，宜選用含鐵豐富的食物

　　如肝、豬心、瘦肉、蛋黃等，蔬菜類可選用菠菜，芹菜，西紅柿等。

　　④血小闆減少症患者出血少而漸停時可選用花生、紅棗，有利健脾，益氣，攝血。

　　血小闆減少不能吃什麼？

　　①禁忌熱性、上火、過敏的食物。

　　熱性食物能助陽而動血，會使血小闆患者的出血加重，故不宜食之，如羊肉、狗肉、鹿肉、海鮮類食物及調味品如生蔥、幹姜、胡椒等。

　　②禁忌燒烤、炙等消化不良的食物。

　　燒烤炙之品外皮焦硬，會磨擦而導緻粘膜出血；另一方面，這類食品不易消化，有礙脾胃運化，容易造成腸道消化功能紊亂。

　　③遠離粗長纖維食品

　　血小闆減少者最易出血，食用粗、長纖維食品，在消化過程中與消化道粘膜大量磨擦，會導緻消化道出血，故必須忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍，未煮爛的牛肉、豬肉等。

　　④遠離辛辣油炸、堅硬及刺激性的食物，避免飲酒。

　　血小闆減少使血管脆性增加，機體凝血機能出現障礙，進食堅硬、油炸及各種刺激性食物時容易合并齒龈出血、便血甚至消化道出血。

　　血小闆減少患者，特别注意事項！

　　①嚴重的消化道出血期間應禁食，改進靜脈補液，少量出血者可用稍溫的的流食和半流食，忌用過熱，過甜的食品。一般出血停止24小時後方能進食流質，如米湯、牛奶等。

　　②血小闆減少症患者應盡量避免勞動或者是活動，多注意休息，最好是卧床休養。

　　以上為大家介紹了血小闆減少症的飲食注意事項，但切不可過分依賴！食補在治療中隻是起到輔助作用，以中醫為主的治療法在血小闆減少症的治療中才起到主導地位，決定着疾病是否能緩解或好轉，一定要分清主次、知曉孰輕孰重。陝西省血液病研究所附屬醫院30多年中醫主導、中西醫結合治療血液病，自主研發系列血液病中藥，單人單方，給困惑的你以參考。

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