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尿酸高吃什麼

生活 更新时间:2025-04-27 07:26:39

尿酸高吃什麼?尿酸高的患者需要吃嘌呤低的食物嘌呤低的食物主要是一些植物性食物,下面我們就來聊聊關于尿酸高吃什麼?接下來我們就一起去了解一下吧!

尿酸高吃什麼(尿酸高可以吃的食物)1

尿酸高吃什麼

尿酸高的患者需要吃嘌呤低的食物。嘌呤低的食物主要是一些植物性食物。

可以吃空心菜、苦苦菜、油麥菜等綠色的蔬菜,因為其中所含的鉀離子比較高,可以使體内的酸堿性環境處于偏堿性的狀态,有促進尿酸排洩的作用。可以适量的吃雞蛋:雞蛋富含蛋白質,但嘌呤不高,可以補充高尿酸患者所需要的蛋白質類營養素。

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