15年前自己穿梭在各個城市之間，每天是處理不完的績效追蹤、解決不完的顧客投訴和員工關系。

15年後我選擇了另外一種全新的生活方式。

不用擔心錯過主管、領導的信息。不再害怕周末假期加班。更不用參加各種形式的團建活動。

沒錯，我選擇成為一名自由職業者。40歲，我想說我的人生才剛剛開始。

說到自由職業者，如今人們對它的評價褒貶不一。

我曾看到過有人通過自由職業過上了向往的生活，也看到一些人因為定位不清晰而一蹶不振，最後不得不再重返職場重新開始。

實話實說我并不知道自己的選擇是否正确，隻是希望給自己一個交代，不緻于等到老的時候心中都是後悔。

40歲，我準備通過50個微習慣重新認識自己。

01:早睡早起（早上6點起床，晚上23點睡覺）

02:空腹一杯溫姜汁，每天喝足量的水，1500ml到2000ml

03:按時吃三餐，且遵循早餐要吃好，午餐吃健康，晚餐吃克制的原則

04:每天睡前冥想15到30分鐘，讓自己平靜下來

05:每天早上拉伸15分鐘，讓身體舒展，讓胫骨放松

06:少點或者不點外賣，學做一些家常菜，每天好好吃飯

07:掌握一些基礎的化妝技巧，每天給自己化個淡妝，無論在家還是外出都不要素面朝天

08:研究一些穿搭技巧，在不同的場合穿合适的衣服

09:定期斷舍離，家裡不要積壓閑置物品，始終保持幹淨整潔

10:家裡養些綠植，日常澆水施肥，讓家裡充滿生機

01:制定每日待辦清單

02:每天閱讀30分鐘，電子書，紙質書都可以，重點是每天都要堅持

03:練習寫字，每天寫50個字，鋼筆，毛筆都可以，培養自己的耐心

04:每天關注新聞，把刷短視頻的時間用在看新聞上，了解時政才不會和社會脫節

05:培養自己的愛好和特長。寫作、畫畫、瑜伽，書法、做手工......

06:每日摘抄，每天花點時間把看到的好的句子，好的概念觀點摘抄下來。

07:整理自己的素材，靈感，靈感來源于日常，作為自由職業者要想持續創作出好的作品就要不斷的積累素材

08:善用碎片時間，看公衆号文章，看TED演講......

09:少追劇，多看紀錄片，經典電影，學習曆史

10:關注幾個牛人，将其樹立成榜樣，多了解他們，前期刻意模仿，後期自我成長

01:每日記賬，紙質版電子版都可以，把每天家裡的花銷全部記錄下來

02:每月規定固定金額花銷，如果超出，超出部分次月抵扣

03:每月固定儲蓄，每月将自己收入的10%—20%存下來

04:不盲目消費，不沖動消費，買東西前列購買清單

05:非必要不逛購物網站，不看購物直播，避免買不需要的東西，删掉多餘的購物APP

06:避免在節假日，換季時逛商場，因為眼花缭亂的促銷套路很容易讓我們陷入消費陷阱

07:不要貪圖便宜購買東西，衣服，化妝品，日用品在自己經濟範圍允許的情況下買好品質的

08:拒絕超前消費，關閉花呗，不使用信用卡更不要借網貸

09:學習理财知識，閱讀理财書籍，提升自己的财商

10:利用興趣或擅長的事情賺錢，讓自己擁有多份收入

01:守時，無論是約會還是聚餐，不管是正式還是非正式，都遵循守時原則

02:凡事提前，答應朋友的事情不管大小都要提前給予回饋

03:任何時候都不要談論他人八卦，不要在背地裡議論他人

04:如果有人向你傾訴，做好傾聽，不要盲目發表意見，要知道傾聽是最好的反饋

05:與人交談時如果遇到意見不一緻，不要強硬反駁，在适當的時候委婉表達自己的觀點，及即使沒有表達出來也不會影響什麼

06:要善于發現别人的優點，真誠的認同和贊揚他人

07:自己不擅長且不感興趣的事情，當他人有求于你時要敢于說不

08:不主動打聽别人的家庭狀況，婚姻狀況和收入

09:和朋友聚會聊天時不要總看手機，建議無網狀态，給予對方足夠的尊重

10:任何場合都要注意自己的儀容儀表，不要素面朝天去見人，即使是再熟悉的人

01:寫願望清單，并把願望清單可視化，做成願景闆

02:記錄成功日記，即使是再小的事情也要認真記錄，培養自己的自信心

03:拍照記錄一些有意義的時刻，定期整理自己的相冊，把這些美好瞬間留存下來

04:學習烘培，非常有趣的獨處方式，簡單易上手，還能獲得成就感

05:做手工，拼拼圖，很适合獨處，培養我們的耐心

06:整理手機，電腦照片，信息。删除不用的東東

07:做手帳，生活手帳、電影手帳...

08:拍攝VLOG，記錄每天的簡單生活，老了都會成為我們的美好回憶

09:發呆，靜靜地放空自己

10:喝茶，放喜歡且輕松的音樂，在舒服的地方靜靜品一杯茶

管理自己從來都不是一件容易的事，培根曾說“習慣真的是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。

我們每個人都可以擁有自己想要的生活，即使到了40歲。

希望每一個人通過努力都能過上向往的生活。

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