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油麥菜要焯水嗎

生活 更新时间:2024-09-08 21:15:28

油麥菜要焯水嗎?油麥菜是需要焯水的,用開水燙一下再來炒,下面我們就來聊聊關于油麥菜要焯水嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

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油麥菜要焯水嗎

油麥菜是需要焯水的,用開水燙一下再來炒。

快速焯水燙一些,油麥菜基本就熟了,接着下鍋調個味就可以。

焯水能夠保證葉子的顔色鮮亮嫩綠,一定程度能夠去除苦味。

油麥菜中富含大量維生素C,能夠有效抵禦肌膚氧化,并将肌膚細胞中的代謝物及時排出,抑制有害物質的形成與堆積,從而達到美白、淡斑的功效,讓肌膚變得紅潤有光澤,越吃越年輕。

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