第一. 突發心梗，用力咳嗽，避免心髒跳錯 心梗是因為心髒的血管突然發生了血栓，突然堵塞了。使勁地咳嗽并不會打通血管，并不會改善缺血，相反，使勁咳嗽會加重心髒的負擔，還會加重心髒驟停的風險。

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第二. 突發心梗，使勁捶胸自我胸外按壓 捶胸并不是胸外按壓，胸外按壓是指心髒驟停的時候救命的方法，而對于有意識的人進行胸外按壓，這本身就是一個錯誤，捶胸也不會打通血管，捶胸可能會增加心髒的負擔，導緻病情惡化，甚至引發猝死。

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第三. 突發心梗用力拍打胳膊 心肌梗死發生的時候，心髒随時可能會罷工，随時會跳，這時候心髒需要絕對的休息，任何動作都可能會加重心髒的負擔，加速死亡。用力的行為更是不可取的，更會加劇病情。所以心肌梗死的時候，用力拍打胳膊會加重病情，甚至導緻死亡。

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第四. 十指放血

十指放血是無法融化血栓的，是無法開通血管，十指放血也不會避免心髒驟停。十指指的是十宣穴，十宣放血适用于昏迷患者的催醒，不是心肌梗死的急救。所以心肌梗死發生的時候，十指放血隻能耽誤更多的黃金時間。

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第五. 突發心肌梗死，趕緊去找阿司匹林吃在120給患者做心電圖之前，誰也無法準确地判斷胸痛到底是不是心肌梗死，所以當自己一個人懷疑自己心肌梗死的時候，更不能準确的判斷自己就是心肌梗死，因為胸痛很可能是主動脈夾層，如果這個時候你吃了阿司匹林，隻會加重出血，加速死亡。所以這時候不能随便吃阿司匹林，隻有當120的醫生給您做完心電圖，确診心肌梗死以後，才可以服用阿司匹林。

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第六. 突發心肌梗死，趕緊去找身份證、醫保卡和銀行卡或者現金對于急性心肌梗死的患者，醫院都有綠色通道，可以先搶救，先治療，再交費，再辦手續。心肌梗死的急救必須分秒必争，這時候去找身份證，找什麼醫保卡，找什麼銀行卡，會耽誤更多的黃金時間。

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第七. 突發心肌梗死趕緊含服硝酸甘油，或者含服救心丸這句話在一定的前提下可以這樣做，比如說如果血壓偏低，你就不要含硝酸甘油，因為硝酸甘油讓血壓會更低，會加重病情的。如果血壓不低，也沒有含服硝酸甘油的禁忌症，可以含服兩到三次的硝酸甘油。當然，如果含完兩三次以後，你的胸痛沒有緩解，就不要再含服了，因為沒有意義。救心丸可以含服，但如果真正發生了心肌梗死，不管是硝酸甘油還是救心丸，都無法打通血管，都無法緩解胸痛的症狀。含服的動作你可以去做，但不是說你含了藥就沒事了。

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第八. 突發心梗的時候，自己趕緊打120，這也算對，但不算完美 那麼如果有家人在家，那麼讓家人去打120，這是對的，但如果自己一個人在家，不建議自己打120，因為自己肯定在最難受的時候啊，很慌張，很緊張，甚至會出現瀕死感，随時可能會出錯，更不能準确的表達自己所在的位置啊，可能會浪費大量的時間，不建議自己先打120。

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九. 突發心肌梗死啊，躺平或者依靠着坐好

不要做任何别的動作。如果是一個人在家，唯一正确的方法就是依靠着坐好或者躺好了，打電話給最親的人，他會替你去打120，為什麼我們要打120呢？因為120有醫生，患者發生了心髒驟停，可以心肺複蘇，120有除顫器，患者發生時差可以電擊除顫，120有急救藥，患者血壓低，可以生壓，患者血壓高可以降壓，确診了心肌梗死以後，可以給患者服用阿司匹林，體格弱等一些急救藥物。接到患者以後，可以在第一時間确診是不是心肌梗死，也可以馬上聯系胸痛中心，讓醫院做好搶救的準備。

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以上九種所謂的網上流傳的自救方法大部分都是錯的，突發心梗，錯誤的自救方法等于害命，正确的自救方法采用救命，你選對了嗎？身體如有不适，請迅速就醫，如有疑問，可以給我留言，我将在工作之餘為您解答！

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