春天來了,萬物複蘇,所有物種都貪婪地吮吸着春天的甘露,或露出嫰芽,或結出花蕾,在春風春雨的沐浴下茁壯成長
春天是濕潤的季節,雨水充足,家中難免重濕氣,雖萬物複蘇,由于潮濕氣候也易滋生細菌,東西易發黴,對人身來說身體吸濕氣重容易引發疾病,如呼吸方面的疾病,皮膚過敏方面的疾病等,所以,春天人們家裡要保持幹燥,避免濕氣上身,那麼怎樣才能保持家裡幹燥,應對春季的濕氣呢?
一、家中開窗時間不宜過長
平時我們提倡多開窗,勤通風,但春天由于空氣中的濕氣太大,開窗時間過長會造成家中濕氣重,沒及時排出的濕氣容易被人體吸收,造成人體濕氣加重,增加誘發疾病的因素,因此,春季家中窗戶不宜長時間打開,開一下就要馬上關閉
二、不宜在很潮的天氣曬衣服
春天空氣中是濕的,洗完衣服涼曬出去很難幹透,衣物容易發黴,幹不透的衣服穿上身濕氣會上身,容易生病
三、不經常拖地
春天空氣濕漉漉,家中搞衛生拖地次數要減少,拖把最好是半幹狀态
四、空調除濕
這個季節要用到空調的除濕功能,可除去空氣中的濕氣
五、放置幹木炭或一些幹燥劑
可購置一些木炭或一些幹燥劑放置家中吸濕氣
六、做好保暖措施
春季氣候多變,濕氣重人人需做好保暖防護措施,要及時加減衣服,身體虛弱的老弱病殘人員要注意保暖,俗稱“三捂九凍”指的就是這個季節不要随便減衣服,九月不要過早減衣服的意思
七、喝紅豆薏米粥
春天可經常喝些紅豆薏米粥,有祛濕補氣消除疲勞的功效
春天來了,好好享受一年美好春光的同時,也不要忘記保重自己的身體健康哦!
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