讀者姗姗來信傾訴，内容如下：

最近和男友的感情降到了冰點。

我們在一起兩年多，男友性格開朗、朋友多，和身邊的異性好友關系都不錯，因為其中的一個異性好友，我們總是頻繁吵架。

他說和那個女孩隻是朋友關系，可他們的聊天内容非常暧昧，女孩每次有事兒找他，哪怕是大半夜的，他也會一骨碌爬起來幫女孩解決問題。

吵到最後，他明确告訴我，女孩在他心裡的位置比我重要，要是接受不了就分手，随便我。

他一說分手我就慌了，向他保證我再也不鬧了，可他依然對我很冷淡。

我們在一起這麼久了，互相見過家長，他除了與異性好友暧昧這件事讓我無法接受，其他時候對我很好，也很照顧我。

我也差不多該結婚了，總覺得能遇到一個合适的人不容易。我想挽回，卻不知道該怎麼辦。

你我身邊，有不少人在愛情裡像姗姗一樣的人，明明到了關系該結束的時候了，卻仍然死死抓着不放手，試圖用委屈成全愛情。

可是，當一段愛情已經開始壞掉，對方明明不愛你了，不珍惜和你在一起的時光，甚至踐踏着你的尊嚴時，你的挽回毫無意義。

經濟學中有一個著名的概念叫“鳄魚法則”。大概意思是說，如果鳄魚咬住了你的一隻腳，你用手去掰鳄魚的嘴想把腳抽出來，往往會陷入更大的危險中，被鳄魚咬住手腳，甚至喪命。唯一的辦法就是犧牲那隻腳保住自己的命。

“鳄魚法則”想要告訴人們的是，做任何事都要懂得取舍，當發現自己犯錯誤時，别嘴硬、别僥幸，及時止損才是最優解決辦法。

愛情裡同樣如此，雖然你們依然維持着戀人關系，但這段愛情從讓你不舒服的那一刻起，就已經結束了。

關系結束時，最體面的告别就是——遵循“鳄魚法則”。

“鳄魚法則”給我們的第一個愛情啟示就是，你要學會及時止損。

兩個人在一起，最初大多是甜蜜的，你們互相尊重、愛護，一起暢想過未來，要結婚生子攜手一生。

但随着愛情的深入，從激情期到平淡期，你們開始争吵、冷暴力，你們之間充斥着破壞感情的“第三者”，對方不再為了你的情緒收斂自己的言行，你傷心難過與他無關。

當一段關系不得不從親密走向陌生，你要有及時止損的勇氣，而不是心存僥幸。

他從前或許愛過你，用心對你，但那隻是從前。

從他試探你底線那一刻起，你們之間的關系就已經變得不平衡了，你越是不想放手，就越找不到自我。

如同張愛玲的小說《第一爐香》裡的葛薇龍，一發不可收拾地愛上喬琪喬以後，明知喬琪喬并非良人，她從這段感情裡讨不到什麼好處，卻還存着僥幸心理，覺得有一天喬琪喬會愛上她。

飛蛾撲火般抓着這段感情，不惜淪為“工具人”弄錢供喬琪喬揮霍，眼睜睜把退路給堵死了。

愛情裡遇人不淑的女孩，有一大部分原因是因為你自己沒有止損的勇氣，這話不是為渣男開脫，而是讓你看清現實。

不論你有多愛一個人，或者有多難以面對失去，面對一段變質的感情，你都不該留戀。

你該做的是放下他，放下這段感情，主動結束你們之間的關系，體面地與過去告别.

《智囊》裡有句話說：“當斷不斷，反受其亂。”

不要可惜從前在一起的時光，關注當下的感受，讓你傷心難過的感情，如果你苦苦糾纏，最後受傷的，一定是你自己。

人不管到什麼時候，都要有權衡利弊的能力，尤其在愛情裡，這是“鳄魚法則”給我們的第二個愛情啟示。

俗話說，男怕入錯行，女怕嫁錯郎。當你無法放下這段已經壞掉的感情時，可以問自己兩個問題：

第一，你想要的未來是什麼樣的？

想想你的未來，和一個不愛你的人在一起，你要委曲求全，要承受他帶給你的傷害，你的一生就這麼浪費在了一段不健康的關系裡。甚至你的孩子也會因此受到影響。

問問自己，這是你想要的人生嗎？

如果答案是否定的，想到和他在一起的人生，便如墜冰窟，你就能狠下心來止損了。

第二，放棄這段感情，你會得到什麼？

不要做那個無私又大度的戀人，不愛你的人隻會因此越發瞧不起你，而不會被你感動。

理性看待感情，問問自己，如果不和這個人在一起，你的生活會是什麼樣的？你會得到什麼？

你可能有更多的時間與朋友相處，有更多時間關注自己，健身、讀書、旅行，你會擁有更加精彩的生活，你的格局會因生活的精彩變得更大。

想想放棄這段感情後的未來，眼前一片光明，又有什麼理由不放棄呢？

愛情很公平也很現實，無法愛下去，就意味着到了該說再見的時候，

面對壞掉的感情，你要懂得認命，而不是不甘心。

學會放棄，才能成長。

越不想放棄，失去的就越多，有些人無法接受“沉沒成本”，是因為害怕損失厭惡，無法接受失去，認為隻要再努力一下就能改變現狀。

就像社會心理學家羅伯特·西奧迪尼在《影響力》中所說的現象：賽馬場的人一旦下注，便會認定自己下注的馬匹獲勝的幾率總是在增加。

我想告訴你的是，不放棄，你不會得到更多，放棄，也并不意味着失去。都說“有舍才有得”，人生需要一些取舍，舍棄本就不屬于自己的東西，才能得到更多。

成年人更需要一些“懂得放棄”的智慧，在認清現實後，及時調整方向，别在錯誤的人和事上耗費精力。

一段關系結束時，請遵循“鳄魚法則”，學會放下，體面地與過去告别，才能擁抱更加美好的未來，希望你明白。

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