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豬橫脷五指毛桃赤小豆煲湯

生活 更新时间:2024-07-04 09:05:17

豬橫脷五指毛桃赤小豆煲湯?春天肝陽上亢,很多人在春天都會出現一些脾虛的情況,所以春季養生重在健脾養肺本期番禺區政協委員,區中醫藥學會副秘書長,市橋醫院中醫科主任梁銘仁醫師給市民提供一款五指毛桃豬橫脷湯,适合現時飲用五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡之功,下面我們就來聊聊關于豬橫脷五指毛桃赤小豆煲湯?接下來我們就一起去了解一下吧!

豬橫脷五指毛桃赤小豆煲湯(五指毛桃豬橫脷湯)1

豬橫脷五指毛桃赤小豆煲湯

春天肝陽上亢,很多人在春天都會出現一些脾虛的情況,所以春季養生重在健脾養肺。本期番禺區政協委員,區中醫藥學會副秘書長,市橋醫院中醫科主任梁銘仁醫師給市民提供一款五指毛桃豬橫脷湯,适合現時飲用。五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡之功。

材料:海藻30克、海帶15克、薏仁30克、雞蛋花30克、石斛15克、布渣葉50克、陳皮15克、五指毛桃50克、白果肉50克、白胡椒15克、配豬橫猁250克、豬瘦肉250克、生姜3塊、蜜棗3個。

烹制:煲湯之前先将白果肉用油炒一下;白胡椒研碎;然後将其他材料洗淨後,放進湯鍋裡面,慢火煲一小時左右,調入适量食鹽便可。此份量适合家庭5人飲用,但孕婦慎用。(趙楚銮)

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