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在做婦科超聲和泌尿系超聲檢查時最讓人頭疼的就是憋尿，不管是超聲醫生還是患者都是腦殼都大了。無數人在這一關受盡了委屈和折磨。

接下來我們就來講講如何憋，憋多少，怎麼憋：

一、為什麼要憋尿？

為了檢查清楚，準确，避免漏診或誤診。

這是憋尿檢查的最終目的，醫生和患者沒有恩怨，因此，醫生不會故意為難患者，讓去繼續憋尿，醫生更多的願意是一次檢查成功，這樣都省事，也少些矛盾。

二、憋到什麼時候才算合适？

多少沒有具體标準，但必須要看得清楚。

直接上例子：

例1：下面這個患者是要監測膀胱内的血凝塊的情況，但此時膀胱内沒有尿，根本看不清楚，因此就需要夾住尿管，讓膀胱内的尿液積聚起來。

尿少

夾住尿管後，等到膀胱充盈後，此時膀胱内的血凝塊就能清楚看見了。

膀胱欠充盈

例2：有的子宮靠後，且氣體幹擾重，根本無法看清子宮，則需要努力喝水漲尿才能看清。

但有的子宮靠前，且腹腔氣體少，無需多少尿就可以看得清清楚楚。

圖1：尿多，前位子宮，早孕

圖2：尿少，前位子宮，早孕

圖1和圖2 就是兩種情況，圖1雖然也是前位，但孕周較小，尿量不夠時超聲根本無法看清，但圖2尿雖然少，但子宮幾乎貼近腹壁，所以很少的尿就可以看的清楚。（着實羨慕圖2這種）

三、怎麼能一次憋尿成功？

喝500ml左右的熱水，靜靜等待40分鐘左右。

尿液的形成要經過腎單位→腎盂→輸尿管→膀胱。

而我們喝的水隻是才剛剛進入胃裡，從胃到腎還需要經過腸道、血液才能到達腎髒。

人體器官(腎髒)Human Body Organs (Kidneys)

憋尿的方法每個人都不同，水的攝入是尿液形成的基礎，接下來再具體介紹介紹方法以供參考：

1、喝溫熱水500ml左右（可根據平時水量自行增減）、咖啡、飲料等都可以，飲水後可以靜待尿液形成；

2、喝稀粥；

3、喝足水後如不想再喝，就不要繼續喝咯，此時可以一邊去做其它檢查，也可在超聲科周圍散散步，适當散步有助于尿液的形成；

4、不要太焦急，尿量夠了才能看得更準确，喝水和等待才是辦法；

5、憋好尿後如果快憋不住了怎麼辦？

切記不能往原來的診室沖（除非上次檢查時跟醫生約定好了），快憋好尿後可以跟超聲科的導醫（或者分診台）講，幾乎絕大多數醫院的超聲科都會為憋尿患者開通綠色通道，會優先安排。

如果急忙忙地跑去上次檢查的診室，如果現在裡面檢查的是個疑難病例患者，那可能會等待更久，所以如果在超聲科有任何問題其實都可以跟超聲科的導醫（或者分診台）友好溝通的。

總結：

喝水，靜靜等待，散步，憋好後若還沒有到号，到超聲科的導醫（或者分診台）溝通。

一次憋尿成功的是較難實現的，但憋好尿以後盡快檢查卻是可以實現的，所以也不要對過号過于擔心，憋好尿後及時溝通，也是能及時檢查的。

希望你能在明白為什麼要憋尿後，在憋尿的過程中會更耐心一點，真的，超聲醫生比你更期待憋尿成功。

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