放屁也叫作排氣，是人體正常的生理表現，這是因為食物進入腸道後會産生大量廢氣，然後通過肛門排出體外。

正常情況下，如果吃了容易脹氣的食物，就會讓放屁的次數增多，身體排氣的方式主要有兩種，一個是放屁，另一個是打嗝，都屬于正常的現象，所以大家不用太擔心。

通過放屁可以将體内的廢氣及時排出，有助于身體的健康，如果廢氣長期在腸道裡停留，就會影響腸胃的消化功能，經常憋屁還會讓身體多處器官産生危害。

一天放5~10個屁是正常的情況，主要是因為每個人的飲食習慣不同，所以導緻放屁的次數不同，隻要放屁的次數沒有超過20個，就不用太擔心。

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經常放屁是怎麼回事？

在我們吃飯的時候，如果吞下了大量的空氣，體内的空氣一部分會通過打嗝的方式排出，一部分會通過放屁的形式排出。

所以說在吃飯的時候要少說話，如果說話太多進入的空氣就會越多，放屁的次數自然就會增多。

經常放屁，還跟我們吃的食物有關系，吃的食物如果沒有及時被分解，經過轉化之後就會在體内積累形成一股氣壓，然後随着腸蠕動向下運行，最後由肛門排出。

經常放屁，還跟消化機能強弱有關系。有胃炎，消化性胃潰瘍的人，有肝，膽，胰腺疾病和消化不良的人，腸道細菌發酵快，就容易在體内産生氣體，從而讓放屁的次數增多。

經常放屁是有原因的，如果一天放20個屁以上，那麼有可能跟飲食習慣有關系，也可能是消化功能出現了問題。

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醫生提醒：自查下，有沒有這幾種症狀

經常腹痛腹瀉

如果經常出現腹痛腹瀉，還經常放屁，可能是腸胃疾病或者慢性結腸炎引起的，這是因為在飲食方面不加以注意，對腸胃造成了一定的刺激。

對于這種情況不用太擔心，多喝熱水或者對腸胃進行熱敷，就能夠緩解腹瀉和腹痛，如果是因為疾病導緻的，建議盡早去醫院檢查，避免脫水的問題。

便秘

有一些人經常放屁，還會伴随着便秘的情況，而是因為飲水過少或者飲食方面出現了問題導緻的，或者是因為腸道堵塞等疾病導緻的。

除了腸道堵塞，還可能跟腸胃蠕動速度變慢，肛門附近的過約肌功能發生改變有關系。此時一定要引起重視，及時去醫院做檢查。

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放屁多，是身體在排毒嗎？

放屁在一定程度上是在幫助身體進行排毒，如果放屁多的現象，持續的時間不長，有可能是跟吃的食物或者腸胃出現問題有關系。

如果放屁多的現象，持續的時間很長，那麼就有可能是疾病導緻的，比如肝髒疾病在肝硬化早期的時候，患者會出現放屁次數增多的現象，如果不在意的話就會讓病情加重。

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一天也放不了幾個屁，這種情況是好的嗎？

如果一天的犯罪次數過少也是不正常的現象，可能是因為心情低落或者情緒抑郁導緻胃腸道蠕動的節律降低，不僅會讓放屁次數減少，還有不想吃飯的現象。

除此之外，放屁次數減少也可能是跟腸套疊，腸扭轉痔瘡，腸道腫瘤等疾病有關系，因為這些疾病會阻擋屁的排出。

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