自從上次發了篇關于微塑料污染的文章被刷屏後，後台收到了很多姐妹對環保問題的關心。

但有個聲音卻引起我的注意：咱們孩子平時用的塑料餐具，會有微塑料污染嗎？

帶着這個疑問，我去找了和兒童相關的微塑料污染新聞。

沒想到，被微塑料污染威脅的，首當其沖的居然是嬰幼兒。

根據去年權威雜志《自然-食物》（Nature Food）發表了一項研究表明：

聚丙烯（PP）材質的嬰兒奶瓶沖泡标準配方奶粉時，會釋放出大量的微塑料。

要知道，PP材質已經被普遍認為安全性較高的食品級别的塑料，占目前市面上奶瓶的80%以上。

市面上很多PP材質的餐盒甚至打着可放進微波爐的旗号。

可想而知，塑料餐具上的微塑料污染，一直被我們嚴重低估。

嬰兒接觸到的微塑料數量

是成人的千倍

很多人應該有這樣的疑問：PP塑料不是中所周知耐高溫的嗎？

其實商家宣傳的耐高溫，主要意思是指加熱不變形，換句話說就是該塑料的熔點，而不是說這麼做足夠的安全和健康。

在《自然-食物》的這個研究裡，研究團隊嚴格按照世界衛生組織推薦的奶粉沖調方法：

将奶瓶用95℃的熱水消毒、風幹

用70℃的熱水沖泡奶粉

上下搖晃均勻

這麼整套流程下來，瓶中的微塑料每升高達1620萬粒。

溫度越高，釋放出的微塑料顆粒也成倍劇增。

與此同時，奶瓶還時放出了數萬億個不足1微米大小的納米塑料，它們數量實在太多以緻于研究人員最終放棄了計數。

調查表明，1歲以内的嬰兒，接觸的微塑料水平相當于成年人每天從水、食物和空氣中所攝入微塑料總量的2600倍！

不過話說回來，現在市面上的奶瓶已經很少有含有雙酚A這種嚴重幹擾内分泌的塑料。

但除了一些微塑料顆粒可以排除體外，另外一些可能就永遠在我們的身體裡，日積月累。

雖然還沒有充分的證據表明微塑料對人有影響，但大量的動物實驗證明：

直徑小于20微米的微塑料可以進入人體的血液循環系統，且在内髒中積累，可能造成人類的心腦血管疾病。

作為父母，千萬不能掉以輕心。

所以，從今天開始，我們對孩子用的餐具可能要有一個全新的使用習慣了。

如何避免過多的微塑料污染？

既然關乎孩子的健康大事，作為父母可不敢輕視。

SO，查閱了各種資料之後，包媽為大家整理了一份避坑指南，為姐妹們在孩子餐具使用的路上提供一些參考。

1、看材質

雖說從安全的角度考慮，肯定優先選擇玻璃材質的餐具。

但孩子小，難免摔摔碰碰，玻璃渣渣可能會帶來更高的安全隐患。所在塑料的挑選以上，咱們盡量挑選耐高溫耐腐性的。

怎麼挑

無論耐熱性、耐腐蝕性還是清潔度上，我們挑選塑料的優先等級為：

PPSU > PES > PP

多久更換一次

這三類塑料的使用壽命也是有區别的，分别為：

PP塑料：4個月PES塑料：6個月

PPSU塑料：6~8個月

PPSU塑料是目前安全等級最高的塑料，但同時成本也高，基本沒有低于100元的。

2、避免盛飯溫度太高的食品

拿我家來說，已經盡量避免拿塑料餐具盛放高溫的食物了。

孩子的塑料水杯，水都是放涼了倒進去。

塑料餐具一律不準放進蒸爐裡。

特别要注意的是，很多号稱可以放進微波爐的飯盒，也要避免高溫加熱，每次加熱不超過2分鐘。

（飯盒上面的塑料蓋子很多都不能放進微波爐裡的！！！）

所以剛做好的飯菜也不要直接裝進孩子的塑料餐盤裡，放涼了再裝。

3、改進沖泡奶粉的流程

在滅菌後的非塑料容器裡沖泡完奶粉，稍微晾涼後再裝進塑料奶瓶裡。

用晾涼的溫水反複沖洗奶瓶3次以上，以代替高溫的水燙奶瓶。

最後，将清洗過後的奶瓶、奶嘴放在沒用過的餐巾或者紙巾上自然晾幹。高溫烘幹的步驟還是盡量避免吧。

警惕生活中看不見的“隐形殺手”

最後，還有一些生活的小習慣，會讓我們的孩子活在被“微塑料包圍”的世界裡。

1、瓶裝水

有研究表明，隻喝瓶裝水的人“每年可能多攝入90000個塑料顆粒”，常見的礦泉水瓶、汽水瓶不能長期循環使用，不能在太陽下暴曬，更不能裝熱水。

這種瓶子的材質不耐熱，超過70℃就會變形，可能就會釋放出有毒物質了。

2、一次性水杯、飯盒

去年5月份，我國華東師範大學研究團隊發表了一項研究發現，盛放外賣、飲用水的塑料包裝中存在制造過程中無意添加了塑料碎片。

外賣容器平均含有12~38毫克的微塑料，且這種微塑料非常容易分離，通過簡單的水洗，塑料容器就會釋放出尺寸大多小于50nm的顆粒。

也就是往外賣盒裡随便灌點涼白開，微塑料就已經融進水裡了。

3、保鮮膜

市面上的保鮮膜主要分為3種材質，PVC（聚氯乙烯）、PE（聚乙烯）和PVDC（聚偏二氯乙烯）。

其中PVC（聚氯乙烯）不耐高溫，不能用來包裝肉類、熟食等油類多的食物，安全性相對較低。

PE（聚乙烯）和PVDC（聚偏二氯乙烯）則更推薦大家日常使用。

不過武漢大學教授蔣序林則指出，無論哪一種材質的保鮮膜，在加熱時都會分解出有毒物質，因此應避免将保鮮膜放進微波爐中或者用其他方式加熱。

所以，千萬不要把保鮮膜一起放微波爐裡加熱~

好了

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