每個孕育生命的女性都需要承受很多痛苦的經曆，從一開始的孕吐到後期身體的笨重和手腳浮腫，一直到寶寶出生還需要承受很大的劇痛。因此，可以說孕婦是非常辛苦的，也是我們日常生活中特别關注的對象。在日常生活中隻要孕婦身體出現了一些情況就會變的很緊張，總擔心會影響到胎兒的健康，就說懷孕期間總打嗝的事情來說。其實，這是一個很正常的情況，一般是不需要特别擔心的，除非是特别嚴重才需要去醫院看一下。那麼，懷孕總打嗝是怎麼回事呢？
懷孕總打嗝主要是因為胎兒增大導緻女性的子宮也增大，這樣膈肌就會增高，膈肌增高就很容易導緻孕婦打嗝的情況出現。當然，孕婦總是打嗝也有可能是因為消化系統的一些問題。如果總是打嗝的情況不能緩解的話，最好是到醫院進行一個詳細的檢查，看一下是什麼原因。要是平時總是打嗝沒有别的症狀的話，是不需要太過擔心的，可能就是腸胃不适導緻的。不過，在打嗝的時候不要吃一些冷的東西，也不能做一些劇烈的運動，避免這個情況的加重。
孕婦總打嗝可以試試用手掌按壓在眼球上，不過需要稍微有一點力，這樣才會感覺到體内有一股氣體從腸胃中排出來，排出之後打嗝的情況就會消失了。如果效果不是很好的話，可以按壓眼睛的上眼眶邊緣，但是需要找到痛點才可以。找到痛點之後就按揉幾下就好了，打嗝的情況就能消除，如果有青光眼、心髒病等一些患者是不适合這個方法的。孕婦總打嗝還可以通過一個幹淨的紗布墊在舌頭上，之後用手指捏住舌頭然後往外拉伸，一直要到腹部感覺到有氣體上身就可以了，一般這股氣體上身打嗝的情況就會消失了。
其實，很多時候孕婦總打嗝和平時的飲食和胎兒的大小有關系的。如果吃的過多或者是吃的食物不怎麼好消化，可能就會出現打嗝的情況。另外，胎兒增大也會有這樣的情況出現。一般這樣的情況是不需要特别處理的，因為這樣的情況不是很嚴重總的問題，也不需要太過緊張，有的時候打嗝也是一種好使。如果孕婦總打嗝長期不好就需要去檢查了，在日常生活中孕婦隻要飲食規範，不做一些比較危險的事項，是不會有什麼問題的出現的。
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