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男士标準體重對照表

生活更新时间:2024-12-26 13:25:43

男士标準體重對照表?體重是衡量一個人是否健康的标準之一，那怎麼樣知道自己的體重是否符合标準呢？有個計算方法，标準體重=自己的身高—105，就可以得到自己的标準體重（公斤）而通常計算體重指數，等于體重（kg）／身高（m）的平方，我國成人的判定标準：BMI在18.5~24之間，包括18.5，屬于正常體重範圍；BMI在24~28之間，包括24，屬于超重；而BMI大于等于28，就屬于肥胖一般來講，老年人的體重指數略有放寬，可達到25左右，我來為大家科普一下關于男士标準體重對照表?以下内容希望對你有幫助!

男士标準體重對照表

體重是衡量一個人是否健康的标準之一，那怎麼樣知道自己的體重是否符合标準呢？有個計算方法，标準體重=自己的身高—105，就可以得到自己的标準體重（公斤）。而通常計算體重指數，等于體重（kg）／身高（m）的平方，我國成人的判定标準：BMI在18.5~24之間，包括18.5，屬于正常體重範圍；BMI在24~28之間，包括24，屬于超重；而BMI大于等于28，就屬于肥胖。一般來講，老年人的體重指數略有放寬，可達到25左右。

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