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男士标準體重對照表

生活 更新时间:2024-08-29 15:21:17

男士标準體重對照表?體重是衡量一個人是否健康的标準之一,那怎麼樣知道自己的體重是否符合标準呢?有個計算方法,标準體重=自己的身高—105,就可以得到自己的标準體重(公斤)而通常計算體重指數,等于體重(kg)/身高(m)的平方,我國成人的判定标準:BMI在18.5~24之間,包括18.5,屬于正常體重範圍;BMI在24~28之間,包括24,屬于超重;而BMI大于等于28,就屬于肥胖一般來講,老年人的體重指數略有放寬,可達到25左右,我來為大家科普一下關于男士标準體重對照表?以下内容希望對你有幫助!

男士标準體重對照表(标準體重的計算方法)1

男士标準體重對照表

體重是衡量一個人是否健康的标準之一,那怎麼樣知道自己的體重是否符合标準呢?有個計算方法,标準體重=自己的身高—105,就可以得到自己的标準體重(公斤)。而通常計算體重指數,等于體重(kg)/身高(m)的平方,我國成人的判定标準:BMI在18.5~24之間,包括18.5,屬于正常體重範圍;BMI在24~28之間,包括24,屬于超重;而BMI大于等于28,就屬于肥胖。一般來講,老年人的體重指數略有放寬,可達到25左右。

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