大家好，給大家分享一個能夠快速學會的“快速記憶法”。

我們常常都會有這種感覺，有些信息進入我們腦子後，有的很容易就被忘掉，有的則不容易被忘掉，那是為什麼呢？

從腦科學講記憶原理，其實很簡單！

信息記得牢不牢，跟這件事情有沒經過你大腦的加工，有非常大的關系。

有些進入你大腦的信息，你容易忘掉，是因為這些信息是别人創造之後賦予你的。

比如書上的内容，若不能理解記憶，（理解記憶也是"加工"的一種）隻靠死記硬背，隻能一遍又一遍長時間的複誦，否則你很難在短時間把書上的内容記住，因為這書上的内容是别人撰寫，是别人創造的！

以下的幾種情況下的信息是能讓人記住的，可以思考下它們都有什麼共性，然後就能更好地理解"快速記憶法"是怎麼做的？

第1，你參與創造的信息，你不容易忘掉，比如你畫的畫，你寫詩，你作的歌曲，你做的手工作品等，這些信息不容易忘掉，因為是你的大腦參與創造的。

第2，對你現在很重要，或曾經很重要的東西，你不容易忘記掉，什麼是重要的東西呢，就是與你的情感産生了聯接，共鳴或激發你的喜怒哀樂的東西，會讓你不容易忘掉。

比如你的初戀；比如讀書時當衆揍過你的老師；比如你高考前緊張的情景；你孩子生出來時你看孩子第一眼的場景，這些畫面你都不容易忘掉。

第3，你認同這件事，或者你認同的人所做的事，所說的話，會讓你不容易忘掉。

例如，如果你很崇拜毛爺爺，那像他所說過的話，比如"沒有調查就沒有發言權"，你讀過就不會忘掉。

像某個你喜歡的明星，剛好你有機會接觸到對方，他當時對你說過的話，你也不會忘掉。

這幾點有個共性就是，這些信息都是與你的"情感"有一定聯接的，因為你有情感投入參與，同時也有你的大腦參與"二次創作"的，所以你深刻，而正因為“深刻”所以就會讓人不容易忘記。

要點：能激起你情感/情緒的東西，或者你自己創造的，能讓你投入情感的東西，你會記得住；

而别人創造的東西，你卻不容易記住。

比如，别人和你說起他的初戀，你聽後就忘記了，而你自己的初戀就很難忘記。

同理，你心理上認為重要的東西你能記住，你認為不重要的東西你很難記得住。

所以，重點來了：

我們在學習如何快速記憶的時候，要把你所要記得的信息，通過想象力，賦予一定的情感或情緒，然後讓各種要記得信息彼此串在一起，讓它形成一個畫面感/故事，你就能夠非常輕松的記住你想要記的，且事後很難忘掉。

上述所講的，在你賦予情感或情緒的行為，就是一個"加工創作"的過程。而這加工創作就一定要運用你的想象力來完成。

舉個例子：

如果你要記住這個英語單詞 Light（光，光線，光源，電燈，日光，陽光）

首先你就要先學會拆分，然後再“二次加工創作”。賦予其一定的情感和畫面感，讓這個單詞有你加工的成分在裡頭，這樣你的大腦就能牢記這個單詞。

我的方法如下，供參考：

L，你想它的形狀想象一個在路上豎立的路燈;

i，這一點一豎，你把它想象成一個人，站在路燈下的人；

g，想象成一條站在人後面的坐立的小狗；

h，想象成一個"門"；

t，想象成進門後，家裡的吊燈。

我們的拆分完成後，就要通過想象力把它聯接起來，賦予其畫面感和情感/情節。

Light的畫面感如下：

路上的路"L"燈下，有一個人"i"站在路燈下望向着燈，他感覺這光很柔和，很舒服，他身後跟着一條坐立的小狗"g"，也跟着主人沐浴着燈光。突然間，燈光一明一暗在閃爍，把那人吓了一跳，然後就帶着小狗往家中走，進了家的門"h"，站在家裡的那明亮的吊燈下"t"，他瞬間感覺那種舒服，明亮的感覺又回來了。

（注意：這些畫面感，你可以想象成第三人稱的他，也可以想象成自己“我”。）

按以上的方法，就是應用了想象力把單詞拆分，再加入畫面感/情節聯接，同時再注入情緒"舒适"，"吓一跳"，回家後的"安全感"等。

就這樣把整個單詞通過想象力賦予其新的形象，再串聯起來，形成一個個有畫面感，有情緒波動的故事情節，即是快速記憶方法的要點“二次加工創作”，而通用這樣的方式去記憶的單詞，你會記得非常的牢固。

這邊有一個要點就是：

如果想要去加工再創作的這個單詞，你所想象的情節畫面，最好與這單詞的意思有直接的關聯，這樣更容易記住，也不會偏離了主體。

像Light這個單詞，它有“光”的意思，所以，我在想象的時候加入路燈，吊燈，這樣跟光有關的畫面。

通過你自己賦予畫面情感加工再創作的信息，會讓你記得非常牢

如果你按照我這種方式記單詞的話，你隻要背一個就能夠記住一個，且以後很難會忘記。

總結：記憶信息，要通過想象力去"二次加工創作"，這點非常重要。

加工創作的信息時，一定要賦予其畫面感跟情感/情緒，而加工的畫面，跟情感/情感，一定要跟原本來所要記的信息本身有關連。

不論是背英文單詞，是背古詩詞，還是記一幅畫，或是一篇文章或是其它的信息，道理都是相通的。通過想象力，在大腦中形成畫面來記憶，效果高效，記得牢靠。

隻要平時多鍛煉這種記憶方法，就會越來越熟練。

學會沒有？趕緊按我這方法去試試吧，保證你記東西一記一個準，學會了記得回來給我點個贊！

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