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月經期可以喝藏紅花泡水喝嗎

生活 更新时间:2024-11-23 23:03:29

月經期可以喝藏紅花泡水喝嗎?藏紅花具有活血、調經的作用,月經期間能否喝藏紅花是因人而異的,今天小編就來說說關于月經期可以喝藏紅花泡水喝嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

月經期可以喝藏紅花泡水喝嗎(月經期間能不能吃藏紅花)1

月經期可以喝藏紅花泡水喝嗎

藏紅花具有活血、調經的作用,月經期間能否喝藏紅花是因人而異的。

如果女性的月經量少、經期時間短、閉經、痛經、産後瘀血腹痛是可以适當飲用藏紅花的,這樣能起到調經補血的作用,但也要注意飲用的不能太多,每次5-10根泡水飲用為宜。

另外,如果女性本身月經正常,或者經血過多,出血時間長,是禁止飲用藏紅花的,因為藏紅花有活血的功效,服用後容易造成月經量更多。女性在月經期間要注意不能吃生冷辛辣的食物,可以多喝溫水,注意腹部保暖,保證充足睡眠。

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