所有人都有這樣的感覺——你從飛機上下來，你感覺很累打不起精神，你的皮膚突然看起來就像你從來沒有保養過。你知道嗎在飛機上我們的皮膚真的會發生一些變化。在飛行路途中我們要特别小心的挑選一些合适的護膚品。以下是改善飛機旅行對皮膚影響的一些方法。

1

由于濕度的改變而導緻皮膚嚴重的幹燥。

在飛機上，你最能直接感覺到的就是皮膚突然變得十分幹燥，這是因為普通飛機的濕度約為20%。但是我們人體的皮膚更喜歡濕度在40%到70%之間。而且不僅僅是濕度。根據JUVA皮膚和激光中心主任Bruce e.Katz博士的說法，飛機上的人工壓力對你的膚色也不是一件輕松的事。

他解釋說:“飛機的加壓環境完全是不自然的，完全吸走了皮膚的水分，讓它看起來脫水和無趣。”

這肯定能解釋我們在長途飛行後所注意到的乏味的外觀。為了防止空氣中的幹燥，一定要給飛機帶上旅行大小的保濕霜，讓你的皮膚盡可能的保持水分。而且不僅僅是濕度，飛機上的人工壓力對你的皮膚而言也不是一件輕松的事。為了防止皮膚幹燥，一定要在飛機旅行中帶上高效的保濕霜，讓你的皮膚盡可能的保持水分。

2

機艙内的加壓環境影響身體的血液流動，并還會影響你的面色。

人們在健身後或者在戶外運動後都會容光煥發面部十分的紅潤有光澤，這都要歸功于你臉上的血流量。但在一架飛機上，這種紅潤有光澤消失了。我們都知道飛機是在離地表10公裡至50公裡的高空中飛行（也就是平流層），為了保持壓力所以一架飛機制造了人為的壓力來保持環境的安全，我們都知道。由于大氣壓與人體氣壓之間的氣壓差，會使血流量讓你的膚色變得黯淡無光。對于高海拔來說，沒有局部的治療方法，但是保持皮膚的水分可以幫助你保持至少看起來 健康的樣子。

3

久坐在座位上會導緻飛行後的浮腫。

在飛機上，你被困在一個緊繃的、不舒服的座位上，而且真的沒有太多的選擇去鍛煉。這會讓你的身體浮腫變成一個小胖人。一定要喝大量的水來保持身體的水分，盡量避免不健康的零食和酒精（包括飲料），這些都是造成腹脹的原因。另外，如果可以的話，可以站起來活動一下手腳，在過道上走走，讓血液流動起來。

4

小心被曬傷

我們都知道陽光中的紫外線絕大部分都被雲層給擋住了，但是當飛機突破了雲層，使你離太陽更近的時候，這就使得紫外線的影響也更強。所以，即使你在飛機上，也要确保使用防曬霜，這樣你就不會受到任何陽光的傷害。

5

人會因為飛行而感到焦慮不安，我們的皮膚也是。

飛行讓我們很多人焦慮，這些焦慮不安也會影響你的皮膚。不管是什麼，這種焦慮不安都會加劇其他皮膚狀況。所以當你在飛機上時，試着放松，做一些深呼吸，聽聽舒緩的音樂或者睡一覺。

6

你的臉可能會變成大油田

也許你的皮膚對幹燥空氣的反應最令人驚訝的地方并不總是變得幹燥。而是當你的皮膚變幹時，有時會産生更多的油，使你的臉變得油膩。如果你想在飛機起飛後保持肌膚的清爽，那就帶上一些吸油紙和爽膚水吧。

7

也許你的肌膚會爆發痘痘

正如我們上面提到的，有時幹燥的飛機空氣會使你的皮膚變得更油。當這些油脂堆積起來的時候，它們會引起痘痘黑頭啊什麼的。另一個原因就是飛機上有很多細菌。為了解決這個問題，在你的随身行李中裝上幹淨的化妝棉和幹淨的卸妝水，以确保你的臉保持幹淨和無細菌。

不管你的飛行時間有多長，記住你的護膚品總是很重要的。

因為無論你的旅行帶你去哪裡，如果你記得它們，這将為你的皮膚提供一個很好的保障！

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