時光匆匆，又來到了2022年的最後一百天了！

最近讀了一本新書，作者是有名的插畫師姑蘇阿焦，他的作品風格獨樹一幟，一直緻力于讓藝術生活化。

這本«人間小滿》，是寫給每個當代人的生活哲思書。如果看到這段文字的你正在經曆不惑之年，這10個關于人生的句子一定會讓你豁然開朗。

1、早睡早起永遠都是最好的對抗焦慮的生活好方式。

或許人到不惑的你早起大多數時候是為了孩子們的早餐，但請别忘了“還有晨霧、花香和遊戲，自律和責任、快活和随性”，我們要學會适時區别、适時放任。

2、讀文字，可感人生之波瀾壯闊；勇攀高，方覺山河之絢爛奪目。

人到不惑的你時常會被衆多瑣事纏身，工作上不管做得再好也難免不會被老闆指指點點，回到家後還得謹慎處理夫妻關系、孩子的成績……

你總說要是自己再年輕十歲就好了，可以沒那麼多顧慮地去尋找詩與遠方。

其實不然。如今的你家庭與事業皆有所成，更是尋找詩與遠方的好時機。隻要你心仍存向往，便可借着假期帶着家人一起去尋覓。

正如作者所說，生如芥子，心藏須彌，誰都有自己的詩與遠方。而且，不論年齡。

3、越是簡單越是從容，删繁就簡，方見生活。

人到不惑，工作也好，生活也罷，盡可能讓自己過得舒服、随性一點。一日三餐，晴耕雨讀，和氣與自己、與他人相處，适當給生活做一做減法，或許你會覺得更愉悅。

4、最好吃的仍舊是父母做的飯食，最懷念的依舊是家鄉的口味。

人到不惑，看盡了大城市的燈紅酒綠和紙醉金迷之後，趁閑暇、父母健在之時，多回老家看一眼吧。

看看漸漸年邁的父母，再吃一回父母做的家常菜，陪父母閑步于田間路上，好好感受老家的慢節奏生活，享受家人團聚的幸福時光。

5、午後松散，時光清淺，獨享此一刻一個人的濃淡。

人到不惑，學會獨處，享受獨處或許對忙碌的你來說并不容易，但相信我也相信你自己，隻要你想，一定能做到。

閉上眼睛小憩，可以放空思緒，不再焦慮；沏上清茶讀一本書，書中簡單純粹的世界可以讓你的心安定。

6、生活有生活的庸俗和趣味，那些鍋碗瓢盆的日子，才是我們的真理。

你總是會偶爾抱怨人在江湖身不由己，屋外的江湖你一身正氣，屋内的江湖你十八般武藝。很累，但請别忘了這才是真正的生活。

你能做的，是盡自己所能，擔當自己的一份責任，繼續熱愛着生活，繼續祈佑着家人平安、諸事順遂。

7、做自己喜歡的事，再忙也是身疲心不累。

人到不惑，會漸漸被忙碌的工作和生活壓彎了腰，可是不要忘記你也是個喜歡追求美好生活的人，有着很多小愛好。

喜歡喝幾口小酒，就喝吧，小酌怡情，微醺即可。;喜歡養花逗貓，就去做吧，等一朵花開，逗樂心愛的貓，是一小小的樂趣。

8、少些抱怨，細小中藏着精彩;多些發現，心中有暖便是春天。

人至不惑，兒女皆已長大，入學堂習知識，雖然“雙減”之下不用再早起晚送課業輔導，但是家庭作業的輔導仍會讓你煩心。

其實，在輔導家庭作業之外，還有更多新鮮有趣的事情等着你去發現呢。

趁周末陽光正好，帶着孩子們一起郊遊放紙鸢; 夜深人靜孩子熟睡後，屋内讀書寫作便成了你的自在。

所以呀，有時候試着換個心态看待一切事物，也就淡然了。

9、不知不覺已是不惑之年，不良嗜好是抽煙，優秀品質是包容。愛早起，喝枸杞，多運動，不自封。

不惑之年的你是不是總也抱怨自己的“啤酒肚”，抱怨自己被生活工作壓力磨平了棱角。可能你有想過改變，卻總是為自己找借口。

村上春樹28歲開始愛上跑步，現在的他盡管已步入老年生活，但他的思想和心态永遠保持着年輕。

或許看到這兒的你會不禁唏噓，借用村上春樹的話:“不管怎樣，這是我的肉體，有着極限和傾向，與容顔、才華相同，即便有不盡如⼈意之處，也無足以取而代之的東西，隻能靠它拼命向前。”

他也說過，别⼈大概怎麼都可以搪塞，自己的⼼靈卻無法蒙混過關。

自律可以改變一個人，讓你的生活更加美好充實。

10、日有小暖，歲有所安。

年輕時候的你擇一座城遇一個人，才有了後來的人生。

年輕時候的你奮力拼搏，追尋夢想，偶爾被困頓和挫折裹挾着前行，也要追求更好的生活。

年輕時候的你想過早日退休，過上清閑自在的小日子。

如今的你，真的走到了不惑之年，卻又開始抱怨着自己沒時間沒精力。

借用作者的一句話，與每一個即将步入不惑，或正在經曆不惑之年的你共勉: 哪有什麼最好？現在就很好。人到不惑之年，

無論你現在是處于什麼境地，好心态太決定一切。無論你經曆過什麼大風大浪，都要記得知足常樂。

寫在最後:

小滿，二十四節氣之一，一切都是剛剛好。人生也一樣，不急不躁，分寸正好，不自滿，知不足，才是最好的狀态。

2022的最後一百天，希望你我他（她）都能牢牢把握住剩下的時光，珍惜眼前人，知足常樂，做一個自律、快樂的自己。

#我在頭條搞創作第二期##頭條創作挑戰賽##情感##我要上 頭條#

@小苑愛讀書 是一個愛好讀書，喜歡用自己的眼睛去看世界，用心感知人世間溫暖，用筆傳遞正能量的寫作初學者。

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