哺乳期能吃雀麥嗎?哺乳期能吃雀麥雀麥含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏松、補鈣的功效,是補鈣佳品,哺乳期産婦适當食用可以幫助自己和寶寶補鈣,但要注意哺乳期應該食用不含添加劑的純雀麥片,以免添加劑造成回奶現象,接下來我們就來聊聊關于哺乳期能吃雀麥嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
哺乳期能吃雀麥。
雀麥含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏松、補鈣的功效,是補鈣佳品,哺乳期産婦适當食用可以幫助自己和寶寶補鈣,但要注意哺乳期應該食用不含添加劑的純雀麥片,以免添加劑造成回奶現象。
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