2022年6月19日19:00在世界女排聯賽菲律賓站的比賽中，中國女排要對陣強敵日本女排，此前日本女排已經取得七連勝，目前在積分榜上高居榜首。而中國女排在這場比賽之前曾2-3不敵泰國女排，0-3不敵美國女排，5勝2負暫列第四位。從第二周菲律賓站的比賽來看，中國女排的表現起伏性較大，把握機會的能力較弱，這是這支年輕隊伍需要成長的地方，此番對戰日本女排，我們更多要做的是從對方身上學習，尤其是在小球串聯、防反轉換速率以及抗壓能力上，這是我們這批女排姑娘身上不具備的，這場比賽必定是一場苦戰，但也并非不能獲勝，下面我們逐輪分析一下日本女排的跑位特點。

日本女排的輪次多數采用二傳在一号位發球開輪，這是一個反輪，從近幾場日本女排的陣容來看，多數采用的是3号古賀莎裡娜搭檔10号井上有莎，這裡注意井上有莎是不接一傳的，古賀莎裡娜承擔六輪一傳。接應位置使用的是15号林琴奈，這人與此前日本隊常用的接應新鍋裡莎作用相似，承擔六輪一傳，進攻上比新鍋裡莎要結實一些，但是強攻突破能力并沒有太強，二傳位置使用的是30号關菜，此前“中田久美”執教的時候她曾入選過國家隊，但是并沒有主打，真鍋正義執教後她成為了主力二傳，這個二傳傳球速度非常快，調整攻都按照平網攻來傳，尤其是她和古賀莎裡娜的配合，堪稱一絕，幾乎所有球都是以平拉開的傳球思路來打。

副攻位置一個是接替荒木繪裡香5号球衣的島村春世，她現在幾乎是日本女排副攻線上的核心，然後就是23号橫田真末和25号小川，看今晚派出誰，打泰國的時候是23号主打，打美國是25号主打，她們兩個位置相同，進攻都是身前身後都有，而且她們攔網上技術沒有咱們想的那麼差，甚至還有點東西，現在的日本隊具備世界級強隊的水平。

反輪這輪，日本女排後排是15号林琴奈、自由人9号小川真奈美外加3号古賀莎裡娜接一傳，這輪日本隊的進攻思路多數是首選古賀莎裡娜，而且我們發球一定要發她，記住如果這個球到位了，先盯一下背平，把邊人要清楚，古賀莎裡娜的進攻思路，拉高點打速度，攔網手要硬，她跟我們國内的主攻不一樣，不是朝着你胳膊打的，她是盯着你手打，我們高度可以尤其是李盈瑩和金烨，攔網手前伸，别往上走，手給點力量，這樣她打你手的時候不至于速度還那麼快，我們後排可以防守。

再就是這輪古賀莎裡娜直線球比較多，她迎面起跳一定要對準她然後看球，盯住，後排自由人要注意攔網下來的球，随時準備動腳，古賀的球不像歐美那麼重，她線路很清晰，我們前排的高度多少會給她一點壓力，她倘若打直線自由人盡量從外往裡摔救，同時六号位防守的要注意中線點的淺球，二傳位置也是一樣，腰線斜線注意一下。

再就是這輪的四号位，這個接應的進攻能力不是很強，但是注意拉開球，還是一樣攔直防斜，自由人位置防守很關鍵，日本隊的避手線很多，而且我估計我們副攻攔網九成可能都是跟不上，所以這次的攔網把邊人壓力比較大，防守壓力會比較大，副攻注意如果來不及被造打手，這個攔網下來的球一定要撿起來，尤其兩個主力副攻，多少場比賽了，攔網攔不住也就算了，被打手的都不知道保護，這點相當說不過去。副攻這點我估計如果日本隊打，我們肯定沒有辦法，當然她現在主要是圍繞着立體進攻穿插打副攻，如果副攻偷了一個兩個，也就偷了，沒辦法，但是副攻一定要注意三号位的定點，如果要跟副攻，對準順手線要求一樣，手硬一點，能撐起就撐起，撐不起後排防守前上一點。

第二輪一傳上對方還是一樣，這輪注意3号古賀莎裡娜在後排，我們發球要多針對她一下，如果不發她，也要關注一下她的後攻，尤其是後二後三結合部的攔網，這輪10号在前排，所以這輪如果說你不發古賀莎裡娜，那這輪這兩點的結合，我們攔網不好做，所以就盯着古賀發就可以了。

然後攔網上，這輪5号島村春世在前排，她會有兩個近體快球，前快或者背快，到位球關注一下，不到位球，全力攔防四号位，甚至可以三人攔網，當形成集體攔網的時候，一定要注意中間的門要關好，這個10号井上有莎的進攻實力不弱，但基本上也是避手線和拉高點打的比較多，後排防守人要注意如果形成集體攔網，那攔網下來的球要跟上保護，如果攔網效果不好，重心要降下來，盯住她下手場上随時提醒，她看機會不好随時可能會吊攔網人身後，二傳位置如果看着她通過不了了，就上來跟吊，日本女排的擡手吊技術真的是沒話說。

第三輪日本女排的島村春世到了後排，注意這輪，盡量壓一下接應這邊，這輪接應可能會和副攻結合跑一個戰術攻，副攻的背快，加上接應的二号位背飛會有一個雙快，這輪壓一下接應，盡量的發個長線。這輪古賀的位置不是很好，在五号位接一傳，所以她這點的進攻應用不多，多數是雙快球和10号井上有莎這點的進攻，對于中國女排來說，這輪是個機會，如果發前區盡量也讓接應的重心低一些，讓她三點攻變成一點攻，定點的攔網就可以展現我們的高度優勢了，如果看着15号沒有了，主攻盯一下對方副攻的背後球，副攻可以提前往四号位這邊走，看古賀打不打後三後四之間的位置，如果不打，注意攔她10号，這輪争取卡對方幾分。

第四輪是個兩點攻輪次，在這輪，同樣也是個機會，15号在後排，她後攻比較少，這輪主要還是要發古賀，然後攔10号的四号位，這輪副攻多數會跑背後，主攻還是盯住副攻位置，後攻讓出來就行，然後副攻和接應要看古賀有沒有後三後四結合部，如果沒有，重點攔防這個10号，這輪也是日本女排的弱輪，她肯定很想快速渡輪，估計也是會給重點人10号和3号，給這兩人盯住了，我們就有機會。

第五輪古賀莎裡娜到了前排了，這輪一定要注意，重點壓古賀莎裡娜，然後攔防她，她是重點進攻人，然後就是10号會有一個後二後三結合部的球，這輪如果到位了，估計日本隊會組織一個副攻和後排的立體快球，我們要注意她第二點的進攻，她肯定是利用速度和隊員的滞空能力打結合，如果到位盯一下10号，如果不到位，集體攔防3号的強攻，古賀這邊一樣，拉高點打，我們副攻一定要注意盯準了球，前伸，千萬别去拍這個球，然後手硬一點罩住，古賀基本是拉高點打，而且彈跳也不錯，但是我們高度是有優勢的，别怵，也别急，如果拉開球被晃了就晃了，她速度就是快，但是這種球，最次也得給她攔回，然後我們再組織。

最後這輪還是一個兩點攻輪，這種兩點攻輪次就貫徹一個思想，發古賀攔古賀就可以了，然後還是攔直線防斜線，然後注意島村春世的身後球，這輪她一般會跑長飛，主攻攔網的時候要注意，基本上是斜線，注意一下她的擡手，攔網的時候對準球手往裡用點勁，身體往外胳膊往場地裡壓，二傳位置注意一下長線，副攻一般來說扣球比較多，而且斜線比較多，所以如果球下來，二傳這邊重心降一下，防一下重球。再就是10号的結合部進攻，還是要多注意下，估計也會比較常用。

除了做好每個輪次的沖擊，我們在攔防日本隊的時候一定要注意耐心，你一闆打不死對方的可能性非常大，因為防守好是她們的特點，但是千萬不要着急，耐心跟對方周旋，不要亂，防守起球後一定要注意二次接應的質量，從這幾場球看除了龔翔宇的二次接應值得稱贊之外，别的隊員包括二傳在二次接應上都做的相當一般，如果傳不好就墊調，把節奏穩下來，我們打日本隊高度是有優勢的，但是進攻人一定要注意，不能太往下打，日本隊的攔網現在不像之前的攔網是有實力的，而且副攻移動很快，要注意過網點，然後就是能發力的千萬不要吊球，日本隊吊不死，使勁砸，就像朱婷和王一梅那樣，她就算是防起來也讓她知道打身上很疼，你如果不發力，或者偶爾發力，那日本隊的防守會實實在在的教你做人，一定要發力，使勁砸，大不了被攔死，這時候千萬不能林黛玉。

再就是二傳這點，丁霞年齡大了，也很理解，但是現在在場上還是要清楚核心是李盈瑩和龔翔宇，關鍵分一定要交給這兩個人來，看誰的位置好給誰，就現在的配合狀态副攻的球還是少給吧，尤其是關鍵分，雖然她很大膽，但是跟副攻的配合是真的難受，看着給副攻球都心提到嗓子眼，所以盡量能少給還是少給吧，我們就當自己是個歐洲隊來打，隻要能赢球，咋不行啊。

還有就是教練能換人的時候就換吧，尤其是像鄭益昕、倪非凡這樣的有實力的隊員，上去換換節奏也可以，特别是如果袁心玥狀态特别不好的時候，讓鄭益昕上去打打大副攻絕對是能行的，因為攔網誰都攔不住，鄭益昕咋還有闆進攻，王唯漪的一傳接不好的時候，倪非凡該主打主打，接不好大不了第三周我們把兩個自由人都換了，這一個自由人在場上飛的昏天黑地、日月無光的，場下替補自由人還撈不着上場，這就很不對了。

最後就是，打日本隊千萬不能大手大腳的，打美國這場球多少機會我們都沒抓住，活該輸球，但是吃一塹長一智，你打日本隊領先24分你都不能放松，穩紮穩打的，能打25-0就千萬不能打25-1，你隻要讓日本隊找住一個突破點，就這批隊員，能反撲咬死你，所以千萬不能松，注意力要集中，場上隊員别跟霜打的一樣，打不好也正常，但是能有機會拿下的時候，千萬不能手軟。再就是雖然此前日本隊3-0赢了美國，但是那場球美國隊也并不是沒有機會，主要還是自己浪沒了，而且美國隊的兩個主攻全是替補，一傳接的一般，我們要注意，一傳重心降一下，然後别一味地追求速度，就穩穩地往網口立，就現在李盈瑩和龔翔宇的狀态，都是很有能力拿下的，所以千萬别緊。差不多也就這些了，具體就看今晚的比賽了，希望中國女排能打出自身的特色，别手軟，這是打日本隊，我們有buff。

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