寶寶評測
正本清源,教你怎麼給寶寶選安全好奶粉!
上周,笨爸爸發布了14個國外品牌國行版1段奶粉的評測。
這一期,我們就來評測國行版2段奶粉(針對年齡6-12個月)啦。
接下來還會陸續發布國外品牌其他段位,以及國産品牌奶粉的對比評測。因為數據相對龐雜和繁瑣,笨爸爸正在嘔心瀝血整理中,還請大家耐心等待,持續關注哦~
評測說明
1、此次發布的14個品牌、32款、2段奶粉的評測,不包括有機奶粉和特殊配方奶粉。(後續另有評測)
2、本次評測奶粉均為品牌奶粉的最新版本。個别奶粉的舊版仍在售賣,配方和宣傳可能與新版會有所差異,在此不予考慮。
3、評測從以下6個指标進行:原料、能量、維生素、礦物質、強化配方、品牌信任度,指标的權重占比分别為17%、17%、17%、17%、17%、15%。
4、營養價值的評分參考了現行奶粉國家标準GB 10765-2010《食品安全國家标準 嬰兒配方食品》,以及2018年9月發布的《食品安全國家标準 嬰兒配方食品(征求意見稿)》。
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1 奶源 奶基原料比較
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小結:
①32款奶粉的奶源,多數來自于:新西蘭、荷蘭、愛爾蘭、瑞士、法國等地。這些地方屬于南北緯40-50度“黃金奶源帶”,牧場環境、奶牛品種、奶牛養殖與管理、生乳安全控制等方面更優質、更嚴格。
韓國品牌每日愛思諾金典名作、每日宮,奶源地質量則相對一般。
②6款奶粉并非原裝原罐進口。
雀巢能恩、美贊臣安兒寶A 、雀巢力多精摯寶奶源為國外進口,但是在中國分裝生産;
雅培經典恩美力、雅培雙貝吸、惠氏S-26金裝愛兒樂,未标注具體奶源地,也是在中國分裝生産。
③奶基原料方面,17款使用的是新鮮乳(生牛乳、脫脂/全脂牛乳),12款使用的是複原乳(脫脂/全脂奶粉),3款使用的是新鮮乳 複原乳。
在新鮮度和溶解性上,複原乳會略差于新鮮乳,但營養價值二者相差不大。
④雅培鉑優恩美力、菁摯純淨、雙貝吸,惠氏啟賦、S-26鉑臻、S-26金裝愛兒樂,添加了食用香精。
香精使奶粉聞起來更有“奶香”,但會加重寶寶口味,容易造成寶寶偏食,不利于培養清淡的飲食習慣,屬于扣分項。
2 基礎營養比較
碳水化合物
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小結:
①現行國标未對2段奶粉的碳水化合物含量作限定,而新國标征求意見稿給出的參考範圍是:2.2kg/100KJ-3.3 kg/100KJ。
32款奶粉的碳水化合物含量均符合該範圍。
②在奶粉中,乳糖才是寶寶獲取碳水化合物的最佳來源(除非寶寶有乳糖不耐受症),特别是對于1歲以下的寶寶來說。
葡萄糖聚合物的添加(麥芽糊精、玉米糖漿固體、白砂糖等),降低了奶粉中乳糖的比重。除了提供熱量外,沒有什麼營養價值,白砂糖還可能導緻寶寶蛀牙和發胖,屬于扣分項。
現行國标對2段奶粉的葡萄糖聚合物沒有限定,但新标準征求意見稿中提出2段要和1段一樣,乳糖含量占碳水化合物比例不得低于90%,不得添加果糖和蔗糖(白砂糖)。
在32款奶粉中,雀巢能恩、瑞鉑能恩、超啟能恩,美素佳兒金裝,每日宮,添加了麥芽糊精;
美贊臣的三款奶粉:鉑睿、藍臻、安兒寶A ,添加了玉米糖漿固體;
雅培的兩款奶粉:鉑優恩美力、菁摯純淨,添加了白砂糖。
脂肪
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①32款奶粉的脂肪含量均符合現行國标。
②11款奶粉使用棕榈油作為主要的脂肪來源。棕榈油容易與鈣産生皂化反應,影響鈣的吸收并增加便秘的幾率,屬于扣分項。
棕榈油添加情況如上圖所示。
蛋白質
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①32款奶粉的蛋白質含量均符合現行國标。個中差異,後面會在強化配方部分進行分析。
3 維生素 礦物質比較
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小結:
①32款奶粉的維生素、礦物質含量均符合現行國标。
②由于新國标征求意見稿大幅調高了2段奶粉葉酸含量的最小值,因此,如果奶粉中葉酸的含量超過了“新”最小值,那麼會得到額外加分( )。
除麥蔻的三款奶粉:樂享、樂冠、蜜兒樂兒外,其他奶粉的葉酸含量豐富,得到額外加分。
③8款奶粉未标注錳的具體含量。雖然符合現行國标的規範,但在新國标征求意見稿中,提出将錳調整為2段奶粉的必需成分。所以,大家還是要注意一下。
4 強化配方比較
DHA/ARA
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①DHA含量≥0.3%(占總脂肪含量),或3.6mg/100kj以上,即圖表中紅線以上的15款奶粉,對寶寶的智力和視覺發育更優,笨爸爸會額外加分。
②美贊臣的三款奶粉:安兒寶A 、鉑睿、藍臻(☆),DHA和ARA的比例為1:2,與母乳中的比例一緻,得到額外加分。
③麥蔻蜜兒樂兒、喜寶倍喜,未添加DHA/ARA。
常規強化配方
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①常規強化配方,即雖然在國标中不是必需成分,但大多數奶粉都會添加的營養物質,包括:膽堿、肌醇、牛磺酸、左旋肉堿、核苷酸和膳食纖維。添加常規強化配方不額外加分,隻有達到一定量才加分。
②32款奶粉的常規強化配方含量均符合中國國标。
③16款奶粉的膽堿含量豐富、28款奶粉的牛磺酸含量豐富、17款奶粉的核苷酸含量豐富,得到額外加分。
④18款奶粉缺乏1種或多種常規強化配方。其中,雀巢超啟能恩未添加任何常規強化配方,雀巢瑞鉑能恩、喜寶倍喜,隻添加了1種。
特色強化配方
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小結:
①特色強化配方,即隻有部分奶粉才添加的營養強化物質,包括:乳鐵蛋白、OPO、CPP、葉黃素、β-胡蘿蔔素、益生菌等。添加特色強化配方可獲得額外加分。
這裡要說明一下,水解乳清蛋白、水解小分子蛋白、α-乳清蛋白等優質蛋白,将不再作為特色強化配方,也不再予以加分。原因是,根據“奶粉新政”的規定,上述蛋白質成分不允許标注。也就是說,在所有新版奶粉的配料表中,均不再出現這些字眼。
②在32款奶粉中,有6款添加了乳鐵蛋白,有助于提高寶寶自身免疫力、促進寶寶生長發育。其中,美素佳兒皇家、美贊臣藍臻的添加量遠高于其他幾款,得到更多加分。
③在32款奶粉中,有11款添加了OPO結構脂,能夠優化鈣和脂肪酸吸收,防止寶寶便秘。
④海普諾凱荷緻、麥蔻樂享、每日宮,額外添加了CPP(酪蛋白磷酸肽),能夠提高鈣、鐵、鋅等二價礦物質的攝入量以及吸收和利用率。
⑤在32款奶粉中,近一半都添加了葉黃素或β-胡蘿蔔素,有助于增進視力、保護視力。
⑥在32款奶粉中,有13款添加了益生菌,在一定程度上可以促進腸道菌群平衡,幫助寶寶更好地消化吸收。
⑦a2至初、惠氏啟賦Atwo蘊淳,使用的是A2-β酪蛋白,據稱是更貼近母乳的蛋白質結構。
⑧愛他美白金版卓萃、美素佳兒皇家,添加了天然乳脂,能夠優化鈣和脂肪酸吸收,防止寶寶便秘。
⑨愛他美經典版、諾優能經典版、美贊臣安兒寶A 、美贊臣鉑睿、雀巢力多精摯寶、愛達力愛系列、喜寶倍喜,未添加任何特色強化配方。
5 品牌信任度
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小結:
①品牌信任度,是指一個品牌在研發、産品質量控制、誠信度上給消費者展示的形象,這些都需要經過長期的積累。品牌信任度對消費者選擇奶粉,也有着至關重要的影響。
因此,這次笨爸爸将它列為橫評的指标之一,具體評判由品牌曆史、3年内是否出現過安全事故、3年内是否被抽檢過不合格、3年内是否被處罰(通報)過,以及,産品配方是否已經通過了國家食藥監局的注冊,5方面組成。
②32款奶粉中,愛他美、諾優能、雅培、惠氏、美贊臣、美素佳兒、喜寶、雀巢,8個品牌擁有百年以上的曆史。海普諾凱、麥蔻、藍河,品牌曆史則不足5年。其他品牌曆史在10至50年不等。
③安全事故方面,近3年内,雀巢在智利出現過一次奶粉細菌超标事故,海普諾凱旗下的工廠出現過一次阪崎腸杆菌污染風險事故,屬于扣分項。
④抽檢方面,近3年内,a2和雀巢分别有過一次抽檢不合格,每日則出現過兩次不合格的情況,屬于扣分項。
⑤處罰或通報方面,近3年内,雅培、惠氏、美贊臣、雀巢、海普諾凱,因生産或管理等環節存在缺陷而被國家食藥監局通報,a2則因廣告違法被通報并罰款,屬于扣分項。
6 總評
根據以上分析,笨爸爸綜合了奶源地、奶基原料、基礎營養、強化配方、品牌信任度等指标,對32款評測奶粉進行了細緻的打分(滿分100分)。具體得分情況如下圖:
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根據得分情況,笨爸爸給大家提供以下幾點建議:
①美素佳兒皇家、愛他美白金版卓萃、美素佳兒金裝名列前三,和1段排名一緻。
②排在前5名的奶粉中,美素佳兒金裝、愛他美經典版、諾優能經典版,價格在300元以内,性價比相對較高。
③以下3款奶粉,1段位列前10名而2段跌出了前10名外:惠氏啟賦(5—14)、雅培鉑優恩美力(7—32)、雅培菁摯純淨(7—31)
惠氏啟賦:相比于1段,2段添加了香精被扣分。
雅培鉑優恩美力:相比于1段,2段添加了香精、白砂糖被嚴重扣分。
雅培菁摯純淨:相比于1段,2段添加了香精、白砂糖被嚴重扣分。
④以下2款奶粉,1段排名不高而2段排進了前10名:愛達力優系列(19—8)、惠氏啟賦Atwo蘊淳(16—10)
愛達力優系列:1段的維生素和礦物質含量雖然均符合國标,但都沒有達到加分的水平,因而影響了評分。2段則憑借“0扣分項”的良好表現,進入前10名。
惠氏啟賦Atwo蘊淳:與1段的評分情況差别不大,主要是因為其他2段奶粉的排名下降而進入前10名。
⑤挑選奶粉時,理想的情況應該是,奶粉的“注意事項”越少越好,“加分項”越多越好。當然,一定還要考慮寶寶自身的成長發育需要、寶寶對奶粉的接受程度、家庭經濟狀況等多種因素。
最後附上32款奶粉時下的價格一覽表,供大家參考。最貴的458一罐,最便宜的178一罐。
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本期國外品牌奶粉國行版2段橫評到這兒結束啦,如果你有任何問題想咨詢,歡迎留言,笨爸爸将為你單獨解答。
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再預告一下:下周,3段的橫評就會發布啦!國産品牌奶粉的評測也會陸續更新哦!敬請期待~
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