又是一年春來到,在這萬家團聚的時刻,一家人團聚,開開心心歡歡喜喜坐在一起吃年夜飯。年夜飯餐桌上各種美味佳肴真的是數不勝數,要是在這個時候端上一盤小甜點,可以說是錦上添花喽。今天推薦給大家一道好吃喜慶的桂花糯米棗,作為一道甜菜,也可以作為涼菜或甜品,它還有一個非常詩意的名字:“心太軟”。外表紅白相間,胖乎乎極為可愛喜慶,養顔滋補,吃起來口感軟糯Q彈,可謂名副其實的“心太軟”,做法非常簡單,隻需1碗糯米粉和1把紅棗即可。
這道甜品不止名字好聽,營養價值也是非常高的哦!紅棗養血安神,有“每日一顆棗,終身不顯老”的說法,而糯米相對于大米來說,更加容易被人體消化吸收,而且還有着健脾養胃的功效,所以我們平時也應該适當的多吃一吃糯米,用糯米搭配紅棗做的這份小甜點,非常适合在春節喜慶日子吃呢。那麼接下來我就将制作方法分享給大家,讓大家今年年夜飯上能夠大顯身手。
桂花糯米棗
【材料】:紅棗 适量、糯米粉 适量、糖桂花 小半碗
【做法】:1、把紅棗浸泡洗幹淨,浸泡30分鐘左右,浸泡好的紅棗瀝幹水分;
2、用刀子将浸泡好的紅棗切開一半,注意不要切斷,去核;
3、小半碗糯米粉,加開水攪拌均勻,水分幾次加,加一次攪拌一下,直到面團濕度合适,揉成不沾手的軟和的面團就行了;
4、捏一點糯米團搓成細條,塞進切開的紅棗内,輕輕捏合即可,不要搓太大條;
5、蒸鍋内放适量的水,放入做好的糯米棗,蓋嚴鍋蓋,大火蒸10分鐘後取出即可;
6、蒸紅棗的時候可以準備糖水,把糖桂花和水按1:2的比例煮開,煮到稍微變稠;
7、最後把桂花糖水淋在紅棗上即可;
簡單營養,軟糯Q彈的一款美食,大人孩子都會喜歡。
【小提示】:
1、糯米粉團不要搓得太小,要根據紅棗的大小,放入紅棗中要露出來一點點,這樣會好看一些哦。
2、如果不想糯米棗淋糖汁,可以在糯米粉揉成面團的時候加糖,這樣白色的糯米芯帶甜味了。
3、紅棗要選用個大肉厚的口感好,這種棗肉多味甜。
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