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蘋果能和檸檬一起吃嗎

生活 更新时间:2024-08-09 07:10:00

蘋果能和檸檬一起吃嗎?檸檬和蘋果可以一起吃的,還可以一起榨成汁來飲用,我來為大家講解一下關于蘋果能和檸檬一起吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!

蘋果能和檸檬一起吃嗎(蘋果可以和檸檬一起吃嗎)1

蘋果能和檸檬一起吃嗎

檸檬和蘋果可以一起吃的,還可以一起榨成汁來飲用。

營養成分上來看,檸檬富含水分、有機酸、纖維素、糖類、維生素以及多種微量元素,而蘋果富含水分、碳水化合物、有機酸、少量蛋白質、膳食纖維、煙酸、維生素BBC、鈣、鈉、鋅、磷、錳 等營養物質,兩者無刺激成分,兩者并不相克,因此可以一起食用。

但在性味上,檸檬性大寒,味甘、酸,而蘋果性平,味甘、酸,兩者性味不一緻,但是同吃性味較為偏寒,對腸胃刺激較大,因此建議食用為宜。

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