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哺乳期養生

健康 更新时间:2025-01-24 09:28:44

都說女人懷孕是大事,這句話一點也沒有錯,因為此時的女性不僅要照顧自己,還要顧及肚中的胎兒。但是要我說的話,懷孕是大事,在哺乳期照顧寶寶也是大事。不要以為生産之後就可以高枕無憂了,在哺乳期有些地方做的不到位,也是會損害到寶寶的健康,寶媽可不能不重視。今天我們就來給大家講一講,在哺乳期做哪些事情會危害到寶寶的健康,還請大家認真觀看。

哺乳期養生(哺乳期常做這3件事)1

外出回家不換衣服喂孩子

有些寶媽即使處在哺乳期,整個人也是閑不住的,總是喜歡外出,比如外出購物,又或者是和朋友一起去遊玩。但這類型的寶媽往往會犯一個錯誤,那就是在外出回家的時候,經常不換衣服就給寶寶哺乳。這樣做真的很不好,因為外出回家的寶媽,衣服上肯定沾了很多細菌,給寶寶哺乳時,可能會把細菌傳給寶寶,一定要多注意。

哺乳期養生(哺乳期常做這3件事)2

還有喜歡外出的寶媽,有時會面臨無法及時給寶寶哺乳的問題,特别是那些還要上班的寶媽。在這裡就建議這類寶媽準備一個“吸乳器”, 在空閑的時候,用它吸出乳汁,放在冰箱裡保存,用時再加熱就可以了,這樣就算自己不在家,家裡人也是可以及時的給寶寶喂奶,非常方便。

哺乳期養生(哺乳期常做這3件事)3

另外還有一點需要提到,處在哺乳期的寶媽通常也會面臨溢乳的情況,在外出、工作的時候,會很尴尬。普通的衛生紙吸力太小,還容易碎,因此最好還是準備一些防溢乳墊,随用随換,還服帖胸部,用着既方便又舒服。

乳頭清潔不當

很多寶媽在喂完寶寶之後,嫌寶寶的口水把乳頭打濕,都會稍作清潔一下。這樣做沒有什麼錯,但在清洗的時候,不要使用沐浴露或者香皂,畢竟這些東西裡含有化學成分。為了寶寶的健康着想,還是用清水清潔乳頭吧。

哺乳期養生(哺乳期常做這3件事)4

化妝

一些寶媽年紀輕,孕前就是時尚的女性,在哺乳期的時候,就又開始化妝打扮了。化妝品含有大量的化學成分,在哺乳期使用它,很有可能就會沾到寶寶的身上,從而給他的健康帶來不好的影響。為了寶寶的健康,寶媽再愛美也要忍住,一定不要在哺乳期化妝。

各位寶媽如果有什麼好的想法和意見,歡迎和我們多多交流。

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