分享人：劉凡

生命智慧成長之旅：

“生命智慧”一階第82期

大家好，我是來自深圳的劉凡。上完“生命智慧”一階第82期課程回來已經第四天了，心情還是不能平靜，也慢慢覺察到自己的身體變得輕盈了很多。

感恩包老師帶我走入一個從未到過的如此美妙的新世界，讓我深深體會到更高層次的思想和智慧帶來的震撼和喜悅。非常感謝招輝老師和每個學長努力的付出和大愛，感謝家人們的關心和能量，更要感謝劉清、俪萍和我最愛的老公把我帶到了“生命智慧”一階第82期的課堂，讓我開始重新正視自己。當我能夠看到自己的時候，我更能用心看到别人，看到别人的感受并給予他們關心和愛，這個課堂真的太有魅力了。

通過包老師第一天的講解，我了解到“你的世界不是我的世界，我的世界也不是你的世界”，要求同尊異，回看自己。太多的時候我内心想要别人尊重自己、肯定自己，我把自己的幸福建立在别人身上。當别人不能達到自己要求時，我就會産生失望、憤怒、悲傷的消極情緒，而且還沉浸在這種情緒中無法自拔，導緻自己一直在給親人、愛人以及身邊的朋友帶去負能量。

第二天包老師講了“文件包”的作用，它居然影響着一個人一生的性格和命運，而且還會傳承給下一代；如果沒有人清晰地看到這一點并為之做出改變和努力，家族的命運就一直這樣重複着，輪回着。以前都是看到孩子有問題，現在看到了更多是自己的問題。這讓我更加堅定信念要給孩子建立好的“文件包”，不管發生什麼事情都給他滿滿的愛與關懷。

在課程進行中，我問哥哥對我最大的不滿是什麼，他說感覺我有點自閉。哥哥很愛我，但是我選擇遠離，對他很冷漠，不願意去溝通，想到的都是他的不好，更看不到他對我的好，也很難給他足夠的愛和關懷，其實他也很需要我的關心。

問到我老公的時候，他說最怕我有情緒的時候，他感覺當我有情緒時，從我身邊走過都會感到寒風陣陣，甚至在我生氣的時候連他爸媽都感覺害怕；我的老公是一個非常優秀和願意為家庭付出的一個人，我常常為他沒在生日或者節日有所表示而不開心，為他的無所适從不會哄人而感到更加不開心，也為他有時不相信我、不肯定我而生氣，沒有看到他的不容易；其實他也有脆弱的時候，也很需要我的鼓勵和安慰。

朋友說我不夠主動，當有矛盾時也沒有及時地處理和解決，導緻我們心與心的距離越來越遠。

沒來上“生命智慧”一階第82期課程時，我從沒覺得自己有很大的問題，也沒做什麼壞事，也沒那麼差。上完課的一瞬間覺得自己面目可憎、人神共憤。我總是那麼愛計較，愛較勁，放不下面子，不肯去付出愛；能量的增加除了通過家族的傳承，更多的是與周圍所有一切交換得來的，我交換得少，更多的是消耗；我也總是停留在想的層面，在财富、婚姻、親子、健康等方面怎麼會提升？

最後一天看的視頻，讓我非常非常地感動，更加覺得自己把自己困在一個小小的井裡，看不到外面世界的遼闊與深邃，更加看不到世間人們的疾苦。感恩課堂讓我感受到了超越所有一切的大愛。

上完課回家的那天晚上，剛好是哥哥的生日，見面和分開的時候我都主動地擁抱了他，他感覺很意外也很開心；後來我也打電話給父親，表達了自己的感謝和愛，雖然他有點不好意思，但是我看到了他嘴角溢出的笑；回家後我又主動擁抱了我的婆婆，擁抱完後她一直都樂呵呵的，而且我看到老公眼眶有點濕潤；第二天很有願力，給一起上班的朋友送了一束花，表達了歉意，她感到很意外同時也感受到我的開心，覺得我整個人都變了。

因為我的改變，整個家都充滿了愛，我老公和我都上了“生命智慧”一階課程，感情發生了微妙的變化，能夠有更多和更高層次的精神交流，比談戀愛時候的感覺還美好，一切都太不可思議了。

轉念即是美好，當我能夠發自内心願意去承擔責任和考慮到他人感受時，當我能夠看到他人不容易并給他們幫助的時候，所有的付出都是快樂的。

感恩包老師讓我的生命得到淨化，讓我成為一個更加清醒、簡單、快樂、有愛和願意付出的人。再次感謝招輝老師的愛，感謝周傑學長的指點，感謝劉清、俪萍和我最愛的老公，感恩家人們，祝福大家越來越好！謝謝！

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