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各種龍眼的功效與作用

健康更新时间:2024-12-23 03:57:18

龍眼不僅是一種美味的水果，而且還是一味常用的中藥。龍眼作為藥用稱為“龍眼肉”。龍眼肉為無患子科植物龍眼的假種皮，它是夏、秋二季采收成熟果實，幹燥，除去殼和核，曬至幹爽不黏而成。

各種龍眼的功效與作用（龍眼的功效和作用）1

中醫認為，龍眼肉是滋補的佳品。這是因為龍眼肉甘性溫，入心脾經，具有補益心脾、養血安神的作用，适用于思慮過度、勞傷心脾所緻的氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等。

為了增強療效，龍眼肉在臨床應用中常見有以下配伍：

1.龍眼肉配人參

龍眼肉具有補益心脾、養血安神的作用;而人參能大補元氣、安神益智。兩者合用增強大補元氣、補養心脾、安神益智的作用，可用于思慮過度、勞傷心脾所緻的驚悸怔忡、失眠健忘及脾虛氣弱。

2.龍眼肉配枸杞子

龍眼肉具有補益心脾、養血安神的作用，枸杞子具有滋補肝腎之陰。兩藥合用，增強了滋陰養血的作用，用于年老體弱、病後失養所緻的心悸、健忘、失眠、煩躁、頭目眩暈、倦怠無力、腰酸腿軟等。

3.龍眼肉配鴉膽子

龍眼肉有養血益脾的功效，鴉膽子能涼血解毒止痢。兩藥合用，能減少鴉膽子對胃腸的刺激，減弱惡心嘔吐、胸悶腹痛等不良反應，适用于熱毒痢疾。

4.龍眼肉配百合

龍眼肉能養血安神，百合能清心安神。兩藥合用，可增強甯心安神的作用，适用于失眠多夢，心悸怔忡。

5.龍眼肉配當歸

龍眼肉能補益心脾、養血安神，當歸能補血活血、調經止痛。兩藥合用，增強了養血活血、養心安神的作用，可用于血虛所緻的失眠、健忘多夢、驚悸怔忡及眩暈等。

6.龍眼肉配遠志

龍眼肉能補益心脾、養血安神，遠志能交通心腎、安神益智，兩藥合用，可增強養心安神益智的功效，可用于失眠多夢、健忘等。

在日常生活中，我們可以針對自己的需求将龍眼肉、枸杞子、紅棗、黨參、百合、黃芪等适量煲雞湯喝，它能夠補益心脾、養血安神，對于血虛、陰虛等引起的失眠、多夢、健忘具有一定的改善作用。

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