心髒跳得太快,不但會引起我們心慌、心悸等不舒服,長期的心跳太快,還會發生心髒病,甚至會縮短我們的壽命!
一、心髒1分鐘跳動多少次,算是心動過速?我們的心髒1分鐘跳動多少次算正常呢?跳動多少次算是心動過速呢?
1、心髒跳動要分時候
我們的心髒特别聰明,運動的時候,我們人體所需要的血液就會增加,那麼心髒這個發動機就會加速工作,所以我們在運動、幹活的時候,心跳就會快起來。這時候心跳快起來屬于正常現象,如果一個人在運動的時候,心跳都快不起來,那麼可能存在一定的問題,甚至是疾病。運動的時候,我們的心率可達220次-自己的年齡這麼快。比如說20歲,那麼運動的時候220次-20次等于200次,年輕人劇烈運動的時候,心髒跳動可以達到200次這麼快。
當然我們不鼓勵劇烈運動,所以當我們運動的時候,參考170次-自己的年齡,這樣比較安全。
我們睡眠的時候,全身所需的血液就會減少,那麼心髒就會減少做功,就會跳得慢一點,所以深睡眠中,有的人心跳才50次/分,甚至40次/分,這都屬于正常心跳。
2、靜息心率為參考
我們平時判斷一個人的心動過速還是心動過緩,一般特指靜息心率。就是我們在安靜休息的時候心髒一分鐘跳動的次數。
内科學上,把我們的心率規定在60-100次/分;也就是安靜時候心跳超過100次/分,就叫心動過速。
二、心動過速的危害
心動過速,隻是指心髒在安靜狀态下,一分鐘跳動的次數超過了100次,那麼這種心動過速有什麼危害呢?
如果我們在安靜狀态下,心髒長期跳動過快,那麼我們可能會感覺心慌、心悸等心裡不舒服。這隻是短期的危害,從長遠來看,長期的心功過速,會導緻心肌病,也就是可能會導緻心髒擴大,最終引起心衰,心衰後就會縮短我們的壽命。
一個人的心率是 60次,那麼一年就跳動:31536000次;如果一個人的心率是100次,那麼一年就跳動:52560000次。一年就相差21024000,兩千萬次?一個心髒一分鐘少跳40次,一年就少跳兩千萬次,您說會不會影響壽命?
研究顯示,心率高于75次的男性,比起心率在55次/分左右的那些人,死亡率、患心血管疾病或冠心病的幾率高了一倍。我們在診治高血壓的患者時,也要求高血壓的人靜息心率不宜超過80次/分。對于有明确的心髒病,比如心絞痛、心肌梗死、心衰的患者,我們一般說的理想心率都是55-60次/分。因為心動過速會增加心血管疾病的風險。
三、心動過速應該如何治療?上面我們隻是說了心跳的次數,也就是心率。
心動過速如何治療,我們先得解釋另一個名詞,心律!
心律是指心髒跳動的節律和規律。正常的心律叫窦性心律,其他的非窦性心律都是不正常的。
1、窦性心動過速
如果我們在運動、發燒、激動、緊張等等情況下心跳超過100次,心動過速的話,這屬于正常的生理反應,當然無需治療。
還有一些疾病會導緻窦性心動過速,比如休克、貧血、缺氧、甲亢等等,這時候治療先得治療原發疾病,比如糾正休克,改善貧血,改善缺氧,治療甲亢等等。治療原發病後,心動過速就會得到控制,這叫治病求本!
再比如因為心髒病也會導緻窦性心動過速,比如心肌梗死、急性心衰等等,也得先治療原發疾病。同時根據具體情況,決定是否降低心率治療。
還有一種情況,就是沒有任何原因就是窦性心動過速,稱之為特發性窦性心動過速,長期的窦性心動過速,也會導緻心髒擴大,會引起心衰,所以也需要治療,理論上可以通過射頻消融術後治療。
總之,對于窦性心動過速,我們必須先找到原因,不能看到窦性心動過速,不問三七二十一就随便吃降心率的藥,這樣可能會加重病情。
2、其他心動過速
隻要不是窦性心律,那麼一般就可以直接認定是心髒病了,也就是一種心律失常。心律失常分為很多種,比如常見的快速心律失常,都是病理性的心動過速:房速、房顫、房撲、室上速、室速等等。
這些心動過速,相對來說要比窦性心動過速要複雜,且每一種心動過速的治療方案都不一樣,都必須因病而已。
比如室上性心動過速,多見于年輕人,突然發作心慌,突然停止,相對風險低,如果反複發作,應該射頻消融術,這個病可以根治的;房速、房顫、房撲一方面找到原因,一方面降低心率,一方面還得抗凝預防血栓;室性心動過速,相對最危險,一般需要搶救,甚至需要電擊。
總之,心動過速,先得找到原因,同時弄清性質,我們才知道如何治療!
所以,當您問我:心動過速吃什麼藥的是,我很難直接回答,因為我不知道你是哪一種心動過速!
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