今天來分享6款好喝又營養的雜糧豆漿,每天一杯,一周不重樣,喜歡的要趕緊收藏哦
1.紅豆漿
紅豆30g 紅棗15g 大米10g 枸杞5g
紅豆漿
2.南瓜小米豆漿
南瓜20g 小米20g 黃豆30g 枸杞5g
南瓜小米豆漿
3.綠豆銀耳豆漿
綠豆20g 黃豆10g 銀耳15g
綠豆銀耳豆漿
4.核桃小米豆漿
核桃20g 小米20g 黃豆20g 枸杞5g
核桃小米豆漿
5.紫薯豆漿
紫薯30g 黃豆30g 大米20g
紫薯豆漿
6.黑豆漿:
黑豆30g 黑米10g 黑芝麻10g
黑豆漿
做法:将食材放入豆漿機中,加500ml水選擇豆漿功能就可以啦!
平時經常喝雜糧豆漿,營養更充分,而且這裡每一款味道都很不錯,值得!
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