冬春兩季,天高雲淡,風清氣爽,走進西雙版納的傣家村寨 ,很容易見到一種當地人們特别喜愛的果樹——酸角。
雲南産酸角從口感上可分為酸角(果形馬蹄形)、中甜角(果形似泥鳅狀,又稱泥鳅酸角)和甜角(主要分布雲南雲南西雙版納傣族自治州的景洪、勐海、勐臘,的思茅,玉溪地區的)3類,其中,甜角很受食用者喜愛。
萬物皆為寶,酸角自然也不例外。全身是寶,果可制成"酸豆汁"高級飲料,根、葉、花、皮、 核仁均可配制藥品,其果肉有更大的藥用和醫療保健價值。"世界上沒有無用的植物,隻有未被人類利用的植物",早在清乾隆年間,人們把酸角去殼抽筋後放入盆内,拌上熬成的糖粥,冷卻後即為酸角糖,由于制作簡單,酸角糖迅速推廣開來,成為當地傳統美食。
酸角在雲南草藥藥方中被廣泛運用,根據《本草綱目》記載:酸角味甘、酸,性涼。歸心、胃經。具有止渴消熱、消食,養肝明目等功能。常用于治療中暑、消化不良、食積、腹痛、慢性胃炎、口舌生瘡、牙痛、便秘、高血壓及缺鐵性心髒病,為解毒的良藥。
暑熱傷津,煩躁口幹:可用本品煎湯取汁,加白糖調味服;食積不消,嘔逆少食:單用本品,或用山楂、麥芽煎湯服;大便秘結而有熱:可用沸水浸泡服,果肉具輕瀉作用、抗菌作用、對平滑肌的抑制作用。
酸角富含18種氨基酸(其中8種人體必需氨基酸和2種嬰幼兒必需氨基酸)及鈣、鉀、磷、鐵、鎂等礦物質。酸角稱為"鈣中之王",鈣是人體的"生命元素";鉀具有降血壓的作用;磷是維持骨骼和牙齒的必要物質;鎂也是高血壓、高膽固醇、高血糖的"克星"。
雲南以酸角為原料結合雲南名族文化特色開發出許多具有的食品,比如酸角糕、昆明酸角汁、酸角果派、酸角糖、酸角片、果露等,在西雙版納,那裡的人喜歡用酸角來泡水喝,用酸角當作天然酸醋(在雲南主要以野生酸角為主)。
酸角如何來食用呢?
1、酸角剝皮後可直接食用,但是不要連着根須一起吃,吃到核需吐掉。
2.酸角糕:剝殼後用腌制,三到五天就可以吃。富含多種維生素,開胃解暑,是度假娛樂放松心情的時尚休閑食品。
3.酸角汁:選用的是酸角。
做法:剝好的酸角3-4顆,放入鍋中,放入适量的的水,大火至水開後,小火5分鐘,酸角汁已經很酸了,關火,加糖,分量看自己的口味,酸角汁冷卻後放入冰箱,冰鎮酸角汁就做好了。可謂解暑極品!
公衆号
營養佳
我們緻力于傳播科學的營養知識,助力您身體健康,全家安心。 歡迎關注
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!