霍山石斛——夏季生津養胃
夏季因天氣炎熱,是咽炎、胃炎的高發季節,易導緻咽幹口渴、皮膚幹燥等症,人體脾胃抗病能力下降,又易導緻胃病的複發,所以此時的飲食應以潤肺、養胃為主,建議大家可多食用石斛,它滋陰潤肺、補養脾胃的效果較好,是大家夏季養生的好幫手。
石斛藥用價值
1.益胃生津作用:保護和修複胃黏膜,還能夠促進胃液的分泌,增強胃的排空能力,幫助消化。
2.滋陰潤嗓作用:可治療聲音嘶啞、咽幹、咽癢、刺激性咳嗽等秋燥引起的一系列咽喉不适症。
3.明目作用:可治療眼目昏花、視物不清等症,并對白内障有防治和延緩作用。
4.護肝利膽作用:可治療各種肝膽病,如肝炎、膽囊炎、膽結石等病。
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