康奈爾筆記法，是由康奈爾大學的Walter Pauk博士發明的。這種記筆記的方法廣泛運用于上課、讀書、複習、記憶等地方。這種記筆記的方法能讓你的筆記系統化，讓你不知不覺參與到知識的創造中去。不僅能提高你的學習效率，還能幫助你得到預期的學習效果。

一、準備筆記本

✈ 準備一個專門用來做康奈爾筆記的筆記本

不管你用的是筆記本還是活頁本，首先你總得有一個空白的本子。康奈爾筆記發的重點在于把筆記本的每一頁都分成不同的區域，每個區域都有特定的用途。

✈ 畫一條橫貫整個頁面的水平線

大概畫在這一頁下方約四分之一高度的地方。這條線的下方是用來作總結的。

✈ 在左邊劃一條豎線

大概距離這頁紙左邊緣2.5英寸（6.35厘米）。這一塊區域是用來複習筆記的。

✈ 剩下的那一塊最大的區域，就是真正用來做筆記的。

不論你是聽講座、上課還是寫讀書筆記，這塊地方足夠用了。

✈ 如果你怕麻煩，你可以在網上直接搜索康奈爾筆記的模闆

如果你記筆記特别多，一頁一頁畫起來很麻煩，那麼你可以把網上的那些模闆打印出來。

二、記筆記

✈ 在頁面的最頂部寫上課程名、日期、課程主題/書名

一定要堅持這樣做，這樣才能讓你的筆記更加系統化。而且當你想複習的時候，你就能通過題目很快的檢索到筆記内容。

✈ 在最大的那塊區域上邊記筆記

上課\看書\聽講座的時候，隻許用那塊最大的區域記筆記。筆記内容應該包括：老師在黑闆上寫的東西、幻燈片裡的東西等。

✈ 利用筆記内容主動聽講和閱讀

不論何時，隻要你遇到重點，就果斷把它先記下來再說。

當講師要講重點的時候，他一般會這麼說："X的三個最重要的含義是…"或者"X現象的産生，主要由這兩個原因導緻的。"隻要你聽到類似的話，就說明講師要講重點了，這個時候就果斷記下來吧。

如果你在聽講座，演講的人反複重複和強調的話肯定是重點，也果斷記下來吧。

讀書筆記同樣适用：書中加粗的部分通常也是重點，書中的圖表信息一般也很重要。

✈ 筆記一定要簡潔 整潔

記 筆記一定要整潔。原則是：你的筆記可以直接拿來當作講課大綱或者教案。記筆記的時候要快，優先記關鍵詞和關鍵語句，這樣你才能跟得上講課人的速度。别想着 一字不落的都記下來，多用着重号、符号、代号、縮寫、或者你自己"發明"的各種奇怪符号。記筆記的時候，跟上講課人的思路最重要，記錄内容是次要的。

✈ 隻記錄中心思想，不記錄例證和說明性、解釋性文字

例證隻是為了證明中心思想而存在的。隻記錄中心思想，不僅節省時間，而且還能逼着你用自己的語言解釋講師的論點——這樣更便于你理解和記憶課堂内容。

✈ 輪到下一堂課/下一章節/下一話題的時候，用一條線把上邊的内容分隔開，或者幹脆另起一頁

這樣做能讓你的筆記更系統化，也便于你查找和檢索。

✈ 聽課的時候，如果你産生了疑問，或者沒聽懂，這時請果斷記下來。這将幫助你更好的理解所學知識

舉個例子：

假如你在上曆史課，課程内容是聖彼得堡的曆史。你也許會産生這樣的疑問：為啥彼得大帝不雇用俄國工匠？這時請果斷記下這個問題，不管以後查資料還是問老師，這個問題都有助于你理解這部分知識。

✈ 及時修訂筆記

如果你記錄了一些讀不懂、看不清、不正确的内容，那麼果斷擦掉或者改正吧，越早越好。一定要盡早修訂筆記，這樣才能防止這些錯誤的知識在你腦海裡留下印象。

三、複習和拓展

✈ 總結關鍵詞和要點

當你聽完一場講座或者讀完一本書，盡早從筆記本右邊區域提煉出關鍵詞或者要點。把這些濃縮後的精華部分記在左邊的區域。花上一天的時間來複習這些内容，這将大大加強學習效果。

如果你是視覺黨，你可以用銀光筆等工具把重點标出來。

學會做減法，把不重要的信息都勾掉。這一步很重要，因為這能幫助你區分什麼是關鍵信息什麼是榮譽信息。一定要get這個能力。

✈ 把聯想到的問題寫在左側區域

思考右邊區域中的筆記，猜測可能出現的考點，然後寫在左邊。這些問題都是很好的學習線索。

舉個例子：

假如你在右邊寫了"1703-彼得大帝興建了聖彼得堡城，還建立了彼得保羅要塞。"那麼在左邊，你可能會寫上："為啥彼得保羅要塞是彼得大帝在聖彼得堡建立的第一個建築？"

你也可以在左邊區域寫上一些進階的、在筆記中找不到答案的深層次問題。比如"彼得大帝遷都聖彼得堡，這對俄羅斯帝國未來的發展産生了怎樣的影響？"這些問題将加深你的學習深度。

✈ 把總結寫在頁面最底部的那一欄

寫總結會讓你的思路更清晰。一般來說，寫幾句話就行了，别寫太多。如果有必要，可以寫上公式、方程、圖标等等。盡量用自己的話總結所學知識，這是檢驗你對知識理解程度的重要參考标準。如果你能用自己的話來總結所學知識了，就說明你理解了。

然後，你可以再進一步思考："如果我要向沒學過這些知識的人解釋這些東西，我會怎麼說？"

當然，如果你總結的時候發現有不明白的地方，那就果斷看看右邊區域的筆記有沒有答案，或者直接請教老師。

四、記以緻用——把你的筆記用起來

✈ 閱讀筆記

主要看左邊區域的筆記，因為寫在這裡的都是要點和關鍵詞。

✈ 用筆記來檢驗你對知識的理解程度

用手或者白紙蓋住筆記，然後嘗試回答你當時在左邊欄寫下的問題。然後拿開手或白紙，看看你回答的對不對。

✈ 多複習筆記

盡量多複習幾次，養成定時複習的習慣，而不是考試前再抱佛腳。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!