夫妻倆關起門來過日子，每天都得應付七件事，可以說，這個世界上，基本沒有不吵架的夫妻。

都說小吵怡情，争吵也是一種情感交流，适度的争吵，可以看做是人間煙火味。但如果一對夫妻經常吵架，那就并不是一件好事了。

如果在家庭生活中每次都非要争出個對錯，往往并不能得到想要的結果。反而弄得家裡雞飛狗跳，一地雞毛，最終隻會傷害雙方的夫妻感情，甚至導緻婚姻出現裂痕直至瓦解。

以前住在單位集體宿舍的時候，宿舍走廊斜對面住了一對新婚的小兩口，剛開始也是甜甜蜜蜜恩恩愛愛，可是不知道從什麼時候開始，倆人就開始吵架了。

每個周末我都是在他們的吵架聲中醒來的，因為動靜實在太大，而且這女的聲音是越吵越高，這男的一生氣就随手砸東西，後來兩個人終于過不下去了。

現在回想起來，這對小夫妻在吵架過程中，違反了幾個關乎底線和原則性的問題，所以這日子自然也就沒法過下去了。

家庭生活中出現矛盾發生争吵時，有幾個原則問題是必須注意的，有些底線是不能觸碰的！

第一，決不能動不動就問候對方的家長。

有個媽媽看着兒子寫作業太慢，都晚上十一點多了還沒寫完，她就生氣了：“你看你這個笨腦瓜，這麼簡單的題目都不會做，磨磨蹭蹭都幾點了，今晚你甭睡了！”

接着回頭看到孩子他爸正躺沙發上玩手機，氣又不打一處來：“瞅瞅你這傻樣，兒子都随了你了，瞧你個死相，跟你那老爹一個樣。”接着狠狠地看着男的，又補上一句：“你們老張家就沒一個好東西。”

說完了這些，這位媽媽自己覺得很爽，發洩一通後心理舒坦多了，可另一邊，孩子他爸的火都被她勾起來了，這下，大人吵、孩子哭，一晚上都沒得清淨了。

人人都有父母，如果在吵架時動不動就嘲笑侮辱對方家長，那真的會傷害對方的内心，夫妻感情自然會出現裂痕，而且這個裂痕是不容易修複的。

女人吵架一般是發洩思維，發洩完之後就好了，但男人吵架用的是分析思維，你說的每個點，他都會進行分析，都會去放大感受，也就容易造成永久性的創傷。

所以，無法避免争吵的時候，一定要記住，不論怎麼吵，都不要去問候對方的家長。

第二，生氣的時候不要動不動就說分手。

很簡單的原理，語言引導思想，思想引導行動，一件原本假想中的事兒說多了自然會容易變成真事兒。

第一次說出分手兩字的時候說的自己都心驚肉跳，到後來越說越習慣了，再繼續說下去，對方也索性就分了得了，說得多了他就能做到，所以這個底線不要輕易碰。

第三、别給大事小事都上綱上線。

早晨吃早餐時，男的要趕時間，女的端了粥和饅頭先放桌上，再從廚房裡用鍋鏟盛着荷包蛋出來時，看見他粥都喝完了，正咬着饅頭提起皮包準備走了。

眼看着這荷包蛋又白白多煎了一個，情緒一下子就上來了：“雞蛋我都給你煎好了，你看你都不等等，你咋這麼自私呢？”

男的一聽也來了脾氣：“我怎麼就自私了？我不趕着去掙錢麼？不吃了！”然後轉身就走了。

其實原本都是好意，卻因為擔心對方營養不夠吵了起來，這裡的問題就在于，他來不及吃荷包蛋是要趕時間去上班，這跟自私沒關系，千萬别上綱上線，非得把評價指向行為和動機。

對方有可能真的忽略了你的感受，但當你用指責去代替溝通的時候，你也就失去了讓對方滿足你需求的機會。

不吵架的夫妻世上少有，在婚姻裡相處久了，難免會因雞毛蒜皮的瑣事發生争執。

吵架肯定傷害夫妻情感，這是毋庸置疑的。夫妻争吵時，不光影響夫妻關系，對于作為旁觀者的孩子來說，更會留下無法磨滅的陰影，很多人直到成年後都無法消除這種童年時期帶來的心理傷痛。

大量事實表明，夫妻之間在孩子面前進行的争吵，會對孩子以後的生活産生深遠的影響。

随之包含的問題還有親子關系緊張、身體或情感受虐、家庭成員之間缺乏感情交流等。

東安格利亞大學心理學學院的首席科學家尼古拉斯·沃爾什博士說：

“在童年和青春期經曆的逆境，會成為他們日後患精神疾病的最大風險因素。我們的研究表明，在童年和青春期的早期，即使隻是經曆了輕度到中度的家庭問題——不僅嚴重形式的虐待、忽視和暴力、争吵——都可能會影響青少年的大腦發育。”

經曆過家庭争吵的青少年更有可能被診斷為患有精神類疾病，或更有可能成為有心理障礙的父母，或對他們的家庭功能存在負面的看法。

避免争吵的策略

老子曰：“聖人之道，為而不争。以其不争，故天下莫能與之争。”就是“柔之勝剛”的道理。凡事都要争的人，最後什麼也得不到。聰明人會懂得在不争吵的前提下讓事情都朝着自己期望的方向發展。

幸福的家庭，往往都是不分對錯的。大部分的家庭，都是在婚姻的道路上邊走邊學。

這裡有兩個小策略，能避免争吵以及這種不和諧因素帶來的傷害：

一、 展示依賴。

就是指在家庭交流溝通的過程中，不停的去向對方展示自己的依賴。

通常發生在家庭生活中的争吵，是因為其中一方的安全感或控制欲出現了問題，另一方的表達方式或生活習慣出現了問題。

耀飛在外面出差，忙碌了一個星期回家了，芝華一邊往餐桌上端飯一邊就問他，是外邊飯菜做的好吃呢？還是家裡的飯菜好吃呢？

其實生活中很多問題是沒有标準答案的，但是這個問題他一定得說出個标準答案：“當然還是你做的飯菜好吃啊，這出差在外頭吃啥都沒胃口！”

這樣說的好處就是，要是真做的很好吃，你不過是說出了真實人生，如果芝華做的并不好吃，你說出的就是藝術人生。

但是芝華聽了這話後心裡特别舒服，就會信任這種家庭的溫暖，覺得耀飛對她有依賴，她就會感受到家庭的穩定。

當内心有了充足的安全感，某方面的控制欲得到滿足，自然也就能避免很多不必要的争吵。

二、喚醒回憶。

所有感情都是以美好記憶為核心的，當感情出現波動或裂痕的時候，就一定要去回憶一下美好的過去。

秦浩出差忙碌了10天回來了，一進屋家裡沒亮燈，媳婦晶晶坐沙發上，廚房裡邊也隻有涼鍋冷竈。

秦浩興沖沖的說我回來了，晶晶劈頭回一句還知道回來呀？其實也就是發洩一下這段孤寂日子裡的情緒。

其實過日子有個溝通妙招叫大錘砸棉花，如果有一方是大錘，另一方是棉花，錘子砸到棉花上雙方都受傷，但如果他是鐵錘你是鋼闆，那錘子和闆子都得受損。

秦浩說：“出差時咱們不是在群裡邊秀恩愛了麼，我記得你發群裡的有張照片特别好，但是想不起來在哪拍的。”說完就翻出相冊找到那張照片，拿給晶晶看。

“你還知道這張照片呢，一天到晚在外面忙，都忙到九霄雲外了。”晶晶瞅了一眼說，“這不就是前年國慶那天中午，咱們還去買衣服了，那外套不就我給你買的嗎？那裙子是你買給我的。”

秦浩就故作恍然大悟狀：“哦，對對對，我想起來了！”然後就開始回憶兩人一路走來的曆程，喚醒夫妻感情。

說着說着，晶晶的眼神就開始變得溫柔了，不一會兒就站起來說要去廚房給秦浩做飯去。

有時候，家裡的相冊能夠加深夫妻感情，這也是溝通的一個法寶。相冊裡承載的可不隻是照片，那都是美好的回憶，是感情的粘合劑。

空閑時翻開相冊，一起回憶回憶過去，當兩顆心都柔軟下來了，哪兒還會有争吵呢？

總之，隻要我們在家庭日常溝通當中不要觸及那四個底線，此外，記住加深感情的兩個小策略，一個是展示依賴，一個是喚醒回憶，那麼，争吵是完全可以避免的。

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