在運城逢春醫院院長杜麗娜的邀請下， 上海參茸鑒定專家、中藥師、經濟師、高級經營師、上海上藥神象健康藥業有限公司副總經理馬曉骅老師，今天上午在運城逢春醫院五樓會議室開展了一堂别開生面的講座——《健康養生話人參》。 會上，馬曉骅老師從中國的人參文化、人參分類與加工、人參選擇與鑒别、 人參養生與使用等方面給大家普及人參這味藥。

運城逢春醫院杜麗娜院長對馬老師的遠道而來和周末時間各屆朋友的光臨表示衷心感謝并表示： 人參現在很普遍，很多人都聽過，但是人參這麼好的藥，你的吃法對嗎？ 人參擁有極高的藥用價值可治病祛痛，而在我們日常生活中食用人參養生保健，才是發揮人參更大的價值，為健康增添強力護盾。别等生病了再想起人參，健康要從日常食用人參養生開始。

小編整理了馬老師課堂上一些人參的相關知識

希望能夠給您帶來幫助~

人參文化

在古代的時候，人參特别珍貴，今天我們也知道它是好東西，但是身邊很少有人吃人參。那麼，人參到底是什麼樣的東西呢？人參在中國應用的曆史特别早，在最早的中藥典籍《神農本草經》裡就有記載了，在其他非中醫的文獻裡也是有記載的，比如甲骨文裡就有“參”字。古地質學家和古生物學家說，人參有可能是地球上最古老的植物之一。草藥出上黨，上黨在山西，應該說古代的時候用的人參，都是上黨那個地方的人參。明清以後用的基本都是東北的人參了，東北的人參現在是人參的主流。

人參的作用

人參有什麼作用呢？主要是大補元氣、複脈固脫、補脾益肺、生津安神。

人參的功效

預防神經性疾病、預防心血管疾病、預防血糖疾病、預防免疫力低下、預防腫瘤疾病、除此之外，人參還有很多顯著的功效，既可預防心腦、腫瘤等大病情，也可預防感冒、發燒等小病症。祛痛治病、養生滋補兼備。

人參的适用人群

1、正常人保健

中老年人體質虛弱，面色不華、畏寒肢冷、腰膝酸軟、氣急心悸、失眠早醒、陽事早衰等亞健康狀态。

2、心血管系統疾病人群

心悸早搏者，病毒性心肌炎後遺症，室早、房早、ST-T波改變；以及各種心髒病，如冠心病、風心病、肺心病、先心病等中晚期心功能減退，心力衰竭。中醫辨證為心氣不足或心陽衰微者。血壓偏低，中醫辨證為氣虛頭暈；心源性休克或病重危急，中醫辨證為亡陽虛脫者。

3、呼吸系統疾病人群

氣急、肺功能減退，慢性哮喘，老慢支、肺氣腫，肺間質炎等，中醫辨證為肺腎兩虛，腎不納氣者。

4、内分泌系統疾病人群

腎上腺皮質功能減退症、甲狀腺功能減退症，中醫辨證為腎陽不足者；輕症糖尿病，中醫辨證為氣陰兩虛者。

5、血液系統疾病人群

貧血，再生不良性或增生性貧血，以及化療後血液細胞減少。中醫辨證為氣血兩虧者。

6、泌尿生殖系統疾病人群

慢性腎炎、腎病綜合征、尿路感染後綜合征，病人腰酸腿軟，面浮肢腫。中醫辨證為腎氣不足者。男女性功能減退，陽痿和性冷淡。

7、神經系統疾病人群

神經衰弱，失眠健忘，頭暈目眩，神疲乏力，中醫辨證為體質虛弱，氣虛神衰者。

8、病（術、産）後康複人群

大病後、手術後、生産後、出血後，身體虛弱，氣短乏力，中醫辨證為氣血兩虛或脾腎兩虛者。

9、放化療人群

腫瘤癌症病人放化療前後，免疫疾病使用免疫抑制劑後軟弱乏力、食欲減退、白細胞、血小闆減少。中醫辨證為脾氣虛弱，或脾腎兩虛，或氣血兩虛者。

10、婦科疾病人群

經量過多、經沖或淋瀝不盡而引起的貧血者，中醫辨證為氣血兩虛者。

人參的用法

1、新鮮人參，宜炖湯，泡酒，浸蜂蜜

2、幹人參可選擇蒸、煮、泡、亦或切片、粉碎含服噙化

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責任編輯:闫文斌

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