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正骨口訣

生活 更新时间:2024-12-02 06:33:39

前天我們科室的護士長同事無意中說起右側手腕部疼痛一周了,問起我有什麼辦法,剛好這一陣子在研究腕關節正骨術,正好檢驗一下了。

同事訴右手腕部内側有一個壓痛點,活動腕部時有疼痛感,體查發現為手舟骨的位置,與左手正常的手舟骨比較就如同一塊冰山在水中下沉了,确定為右手手舟骨錯位了,從手背将其推頂起來就可以了,其實正骨并不難,難的是有沒有這種思維,手有沒有精細的觸覺能夠摸出骨的錯位,尤其是腕部八塊小骨頭,排列地錯落有緻,腕部關節活動也比較靈活,外傷或長久的勞作也容易導緻腕關節的錯位,骨的錯位将導緻旁邊的肌肉不柔和、神經受到刺激引起疼痛麻木的症狀。

正骨口訣(腕關節疼痛正骨)1

先将腕關節遠端的間隙拉開,留出正骨的空間,将拇指按于手舟骨背面,腕關節交替背屈掌屈,在掌屈時用柔性之力将手舟骨推出,再從掌面檢查發現手舟骨尤如冰山已經浮出了水面,患者疼痛即刻好轉。

正骨口訣(腕關節疼痛正骨)2

晚上有空就摸摸我的真人尺寸骨架模型,要讓我的雙手能夠感覺到每一塊骨頭的位置與形狀,然後正骨方能胸有成竹,得之于手而應于心。#快問中醫超能團##頭條健康##中醫#

正骨口訣(腕關節疼痛正骨)3

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