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自己怎麼知道自己是陰虛還是陽虛

健康更新时间:2024-09-27 11:39:38

對于我們男性朋友們來說，如果有了自己身體方面的虛弱的症狀的話，也會給我們的男性朋友們的身體帶來非常大的危害的，那麼對于男性朋友們的這種腎陽虛或者是腎陽虛腎陰虛這種疾病來說也是危害着我們的男性朋友們的身體健康的，如何來判斷自己是陽虛還是陰虛，對症下藥呢？

自己怎麼知道自己是陰虛還是陽虛（四個小技巧教你判斷自己是陽虛還是陰虛）1

古語有陽即火，陰即水的說法。通常說的虛就是身子弱的意思，所以火弱就是陽虛，水弱就是陰虛

接下來是小口訣一段：

一觀舌相：陰虛者，舌質偏紅，舌形瘦，苔少;陽虛者，舌質淡嫩，舌形胖。

二觀面色：陰虛者，常見顴紅;陽虛者，面色晄白。

三觀精神：陰虛者，潮熱心煩;陽虛者，畏寒肢冷，氣短懶語，疲憊。

四觀病痛：陰虛者，腰膝酸軟;陽虛者，腰膝冷痛。

如果我們的身體當中有一些陽虛或者陰虛這種疾病的話，也會給我們的身體帶來一些其他方面的危害的，所以平時的時候我們應該及時的按照上面，所說的這樣的方式來做，使我們的身體有一個非常健康的發展才是最好的，能夠幫助我們的身體更加的健康成長。

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