tft每日頭條

 > 生活

 > 打破認知邊界的過程

打破認知邊界的過程

生活 更新时间:2024-11-26 09:48:41

這個理念是驚人的,如果你現在對自己的生活現狀很不滿意,這不都是你的錯。

比如小時候父母對孩子的一些消極信念的灌輸對每一個人是有很大影響的,不過也不需要因為這個抱怨,因為每個人的父母都不是受過專業的學習和訓練,父母這個角色真是太關鍵了,對一個人一生的最初啟蒙教育起着至關重要的作用。

不用抱怨,基本上所有人從小都有過來自父母的負面信息輸入,盡管你的父母是愛你的,但給你的負面灌輸是無意識的,所以從現在開始你學到的認知重構的技能,對你産生的影響将是不可估量的。

你進入社會以後,如果對自己的生活現狀仍是不滿意,這種結果是你自己造成的,都是你一手策劃和實施的,盡管你有着美好的願望,有着自己的目标,但你很累,很迷茫,好像目标總是遙不可及,你知道為什麼嗎?

因為你是在内耗,你是一腳踩油門,一腳踩刹車,這是一種自我破壞,是你在無意識的幹擾自己,破壞自己,拒絕成功,拒絕你真正想要的東西。(微信回複"身心合一"四個字,索要《身心合一》課程。)

打破認知邊界的過程(認知重構信念植入)1

如果說我們的大腦是一台超級計算機,你的思想就是一套軟件程序,如果能夠給軟件升級轉換程序,我們就能夠立即轉變,轉換我們的思想、情緒、潛意識、行為。以往需要幾年,一年,或者至少六個月才建立起來的信念,但有了自問植入技術,往往隻需要幾分鐘即可以。

人和人之間最驚人的秘密,就是問自己問題的思維方式。

網上盛傳的小強和小明的故事你看過吧,盡管兩個人從小到大,學曆,經曆都不同,造成的結果也不同,這是他們問自己問題的方式決定了他們的結局。

任何問題都是有答案的,大腦都會有回應,哪怕是編造的。

因為大腦的本性就是按照這個方式思考和工作的:

從每一天你睜開眼睛就開始了,内心獨白,自我商量。沒有哪一天我們不是樂在其中。

從早上睜開眼睛就開始了:幾點了?要不要現在起來?今天穿什麼?早餐吃點什麼?昨天的那個任務還差一點沒完成,怎麼辦呢?

不要小看自問的威力,你現在的成就都是由自己問自己的問題決定的。

打破認知邊界的過程(認知重構信念植入)2

自問能夠影響你的意識和潛意識!

比如:

你自問:下一個月如何讓收入倍增?

你想着,寫出十幾個,二十幾個答案,也許還不止這些數,這種自問的妙處在于你問自己問題的過程,本身就集中你的注意力,非做出思考不可。

這個問題已超越接下來一個月要不要收入倍增,頭腦已經認為這個決定是做過的,成為怎樣才能在下個月讓收入倍增?

下個月收入倍增(聲明),怎麼做(提問)?

隻要我……,就會實現這一目标。

我們都沒有意識到我們經常問自己的問題,實際上就是在創造所謂的我們的生活。

仔細想一想這些問題你有沒有問過自己:

我為什麼這麼傻?

我為什麼這麼自私?

我為什麼這麼不高興?

為什麼我總是不走運?

為什麼我總是不如别人?

當你思考和回答這些問題的時候,你總能找到答案,這些答案會證明你的問題,那些感覺是确實存在的。

你開始感覺自己有些傻,為什麼?因為你曾經問,為什麼我這麼傻?

你會覺得自己從來不走運,為什麼?因為你曾經問,為什麼我運氣總是不好?

你會發現别人都比你混的好,為什麼?因為你曾經問,為什麼我總是不如别人?

你會感到很不開心,為什麼?因為你曾經問,為什麼我這麼不高興?

你問了就能找到證據和理由,就能産生感覺,就能讓事實發生,這些都是确确實實在發生的,這就是你現在生活狀況的秘密,因為是你的問題創造出來的。

你的大腦沒有别的選擇,隻要你給自己提問或者給别人提問,無論你或他人回答與否,但你的大腦都會思考這個問題,不是嗎?

打破認知邊界的過程(認知重構信念植入)3

相反,你試着問自己下面的問題:

我為什麼如此聰明?

我為什麼變得如此有吸引力?

為什麼我做保險很成功?

為什麼我這麼有信心?

為什麼我是健康的?

我為什麼是幸福的?

我為什麼總是精力充沛?

為什麼我感覺這麼好?

你會覺得自己很聰明,為什麼?因為你曾經問,為什麼我這麼聰明?

你會感覺開始變好,為什麼?因為你曾經問,為什麼我感覺好多了?

你将感到一種自信,為什麼?因為你曾經問,為什麼我這麼有信心?

這就是問自己問題的威力。

如果你對其他人這麼問:你為什麼這麼笨?他的大腦無論如何都會思考這個問題,時間長了一定會找到自己笨的證據,真的會認為自己很笨。

當你問别人:你為什麼這麼窩囊?你會真的發現他越來越窩囊,因為你曾經問過他,你為什麼這麼窩囊?

我們在很小的時候就是被我們最親的父母這樣問過,盡管他們是愛我們的,但是他們的提問方式讓我們的信念固定下來。長大成人後費九牛二虎之力都不見得能夠更正,所以不要再讓這樣的現象在我們下一輩身上重演。

下面我告訴你一個造句,改變你的信念的方法。這個簡易的方法,通過在某個不完整的句子後創造多種可能的結尾,可以幫助你影響自己的潛意識,對自己的生活産生洞見,從而帶來有意義的轉變。能夠享受當下,珍惜眼前,發現你所擁有的美好。(《潛意識認同自問法》——微信發送"自問法"索取。)

當你早晨起床的時候,說謝謝,因為……

當你照鏡子的時候,說謝謝,因為……

當你讀報紙的時候,說謝謝,因為……

當你吃飯進食的時候,說謝謝,因為……

當你晚上睡覺的時候,說謝謝,因為……

打破認知邊界的過程(認知重構信念植入)4

問題不在于你是否聰明或者幸運,而在于你總是回放、重放一些過去的不好的事情,重複問一些不好的問題。這些問題就是一種信念植入,最終形成你現在的結果。

一切都是由你自己最開始潛意識裡問自己的問題創造的。

★:學不在多,于用之,精之,悟之,舉一反三之。

感興趣的朋友,歡迎一起探讨,共同進步。

回複:"禮物"倆字,贈送思維程式設定——像總裁一樣思考/身份層次解析——《無城思維背後的秘密——成為"總裁"的思維密碼》等7份内幕資訊。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。

打破認知邊界的過程(認知重構信念植入)5

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved