海參每天吃好還是就冬天吃好-tft每日頭條

海參每天吃好還是就冬天吃好

生活更新时间:2024-07-08 04:37:00

一年又一年秋天又到了

除了秋天特有的美景給我們帶來的喜悅，寒意十足的秋風也在時刻提醒我們要添衣了。今年秋天格外冷，十一過後大連連下了三天雨，一場秋雨一場涼感覺冬天離我們又進了好幾步，大連市民們紛紛開始一年一度采購海參滋補身體，購買海參的熱潮拉開帷幕啦！

“

不僅僅是沿海居民，近幾十年，人們對海參滋補身體的作用越來越認可，隻不過大連地理位置的優勢：出産優質上乘的遼刺參，大連市民受益于海參的年頭更久而已。那麼為何一到秋冬用海參滋補會成為大家都認可的傳統習慣呢？

►海參擁有突出的藥用價值和衆多的滋補功效，在古代被賦予神奇色彩，當代中醫理論和現代科學理論揭開了海參的“秘密”，證實了海參對強身鍵體以及對多種疾病的醫療價值時，海刺參無疑成為養生保健的佳品了。專家論證，海參具有十大滋補功效----也就是小海參的十大殺手锏！

”

海參每天吃好還是就冬天吃好（為何一到秋冬用海參會成為大家滋補首選呢）1

《鬼谷子·持樞·全篇》：“持樞，謂春生、夏長、秋收、冬藏，天之正也，不可幹而逆之。逆之者，雖成必敗。故人君亦有天樞，生養成藏，亦複不可幹而逆之，逆之雖盛必衰。此天道、人君之大綱也。”

春季耕種，夏季生成，秋季收割，冬季儲藏是天時的正常運作規律，是誰都不可以違背的規律，我們人也必須遵循，冬季進補是最佳的季節，儲藏營養能量，為來年的一整年健健康康打下基礎。

冬季進補的優勢不僅在于順應天時規律，還有:

①人們在冬季新陳代謝慢，天氣寒冷外出少體力消耗少，是儲藏吸收營養的最佳季節。

②人們在冬季食欲旺盛，是吃滋補品的最佳季節。

③人們在冬季寒冷惡劣的天氣條件下，免疫力低下，容易感冒等常見病頻發，所以要吃滋補品來補充能量，預防疾病。

海參每天吃好還是就冬天吃好（為何一到秋冬用海參會成為大家滋補首選呢）2

為何首選海參作為秋冬滋補品呢

這就是海參自身營養的溫補功勞啦：

傳統醫學認為：“海參，味甘、鹹、性溫，歸心、脾、肺經，具有益精血，補腎氣，潤腸燥，調經、安胎、利産、抗衰老”之功效。

①海參中海參皂甙、酸性粘多糖：具有免疫調節功能，提高免疫力，預防感冒等冬季常見病。

②海參中不飽和脂肪酸：調節體内脂質代謝，可明顯降低血糖、血脂、膽固醇，預防冬季高血壓高血脂發病。

③海參中牛磺酸：抗疲勞，減緩您的秋冬嚴重的疲憊感，困倦感。

④海參中尼可酸：調節神經系統，維護皮膚，延緩衰老，冬季寒風凜冽傷害皮膚，吃了它皮膚嫩嫩的。

⑤海參中18種氨基酸：增強機體細胞活力，冬季身體也充滿活力。

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