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怎樣給孩子做出營養又美味的早餐

圖文更新时间:2025-03-15 16:04:22

早上吃什麼？

這樣做早餐，營養又簡單，15分鐘就搞定，一起試着做做吧

早餐其實很簡單！這是我最近收集到的一份菜譜，從周一至周五的早餐都搭配好，隻要跟着做就行

怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）1

周一早餐安排：

南瓜粥烙餅絲香椿煎豆腐鮮棗

怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）2

周二早餐安排：

枸杞糯米飯白菜豆腐湯榨菜絲聖女果

怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）3

周三早餐安排：

松子粥玉米棒椒油拌黃豆芽蘿蔔幹山楂

怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）4

周四早餐安排：

綠豆粥黑米面饅頭糖拌番茄橘子

怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）5

周五早餐安排

怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）6

周六早餐安排：

紅豆山藥粥面包片咖喱菜花豆豉醬菠蘿

怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）7

周日早餐安排：

怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）8

上面截圖的是粥類早餐系列，還有米粉系列、蒸餃系列、包子饅頭系列等

怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）9

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怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）14

由于文章篇幅原因，部分截圖不是很清晰，需要完整版食譜的朋友，可以來找我

怎樣給孩子做出營養又美味的早餐（3分鐘學會60道早餐）15

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