寶寶濕疹，經常瘙癢抓撓，小小人又不會表達，嚴重者還會影響睡眠，看着都難受；大人也是痛苦不已，急在心裡，恨不得幫寶寶承受了這份負擔。寶寶皮膚嬌嫩，肌膚屏障保護能力弱，皮膚容易幹燥，冬天更是濕疹高發時節，護理不當，會讓問題更突出。作為曾經濕疹寶寶的媽媽，我是深有感觸。

濕疹，常聽說，隻要多保濕就好了，但還是有很多家長很困惑，明明已經給寶寶擦了很多保濕霜啦，為什麼寶寶的濕疹還是好不了呢？

那是因為，我們隻做對了一件事，在日常生活中還有4個關鍵點也是需要家長們特别重視的！第一、洗澡頻次不宜頻繁。很多家長認為，寶寶癢，就應該多洗澡，這樣皮膚更清潔啦。恰恰相反，寶寶冬天不需天天洗澡，一周洗1-2次就好，夏天可以适當增加洗澡次數，洗得太勤快，反而會破壞皮膚油脂的自我保護功能。同時，洗完之後一定要保持皮膚幹燥，在進行擦洗時，要特别注意清洗皮膚的皺褶處；第二、洗澡水溫控制在36-38度之間。家長總擔心水溫低會受涼，常常把很熱的水給寶寶洗澡，殊不知，寶寶的皮膚薄，水太熱，容易造成皮膚脫水的風險，一定要控制好水溫，合适為宜；孩子特别喜歡洗澡，總是洗着不願出來，但對于濕疹寶寶來說，需在5分鐘之内解決戰鬥，不要讓寶寶長時間泡在水裡；

第三、無需每次都使用沐浴産品。雖然現在大部分寶寶的沐浴産品都很溫和，但是也沒必要每次洗澡都用，一個月用一兩次就好，最好使用去氯沐浴露，盡量避免使用堿性沐浴産品，減少對皮膚刺激，防止引起血管擴張，濕疹可能會加重。我女兒當時濕疹比較嚴重，醫生告訴我直接用清水沖洗即可，直到現在也沒用過沐浴露，哈哈哈；第四、保濕工作要到位。給孩子擦保濕霜要注意時機和頻次，洗完澡3分鐘内全身和面部都塗上保濕霜，嚴重的寶寶可以每3-6小時塗抹一次，保證皮膚的濕度；

以上為正常的濕疹在日常的護理過程中，經常會被家長忽略的細節；如果真的比較嚴重，最好去醫院做個食物過敏源檢測，這樣就從源頭上規避了風險，家長也會省心不少，而不是簡單地讓媽媽停止母乳喂養，轉去添加奶粉，就算是水解蛋白奶粉，（挺苦澀的，還更貴）有新的文獻說其作用有限甚至沒有明顯的防過敏作用；有些寶寶的濕疹其實就是吃了奶粉而引起的，但并不是斷了奶粉，濕疹就會消失的，因為免疫系統已經被激發；濕疹隻能是預防，就是孩子成長過程中，出現的調皮小夥伴，引發的原因有很多，很多小寶寶都會遇到，不是疾病，會随着孩子的長大而逐漸消失，也不會在皮膚上留下痕迹。

隻要我們做好生活中的以上所說的幾個細節，護理好寶寶的皮膚，幫助他們順利渡過這一特殊階段！

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