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奶粉泡什麼水比較好

母嬰 更新时间:2024-12-25 15:11:44

我是時而媽媽,育兒路上努力育己。

奶粉泡什麼水比較好(奶粉泡不對營養全浪費)1

圖片來自網絡

每次給女兒泡奶粉時候,姐姐很喜歡幫忙,從舀奶粉,數幾勺,擰緊蓋子,小小的雙手去搓奶瓶,動作一氣呵成。

其實沒懷孕之前也不知道如何泡奶粉更好,不知道如何才是正确的。

侄女那會,我看嫂子是拿着奶瓶傾斜45度,用手肘發力緩慢同一個方向畫圈,她說是為了防止産生太多氣體,吃了脹氣。

那時就明白上下搖晃奶瓶,讓奶粉融化是錯誤的。但是從小到大看到的都是這樣簡單粗暴的方式,至今很多人還是這樣。很多不以為意的點其實是重點。

奶粉泡什麼水比較好(奶粉泡不對營養全浪費)2

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正确的泡奶粉步驟

1.首先一點要注意衛生,奶瓶要洗幹淨,進行消毒,可以放鍋裡煮,也可以用開水浸泡。雙手也要清洗幹淨。

2.對于水也有講究。不用反複燒開的水,水溫也要控制,最好在45度到60度之間,直接用沸水會破壞奶粉裡的營養物質,溫度太低,奶粉不能很好的溶解。

3.一定要先放水再放奶粉,很多人以為順序沒關系,其實還是很重要的。奶粉的比例都是搭配好的,有些人為了讓孩子吃飽,多加奶粉,以為濃一點孩子吃了更飽,這樣反而會害了孩子,傷了腸胃。

奶粉泡什麼水比較好(奶粉泡不對營養全浪費)3

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如果是新生兒更是承受不住這樣的濃度,可能會出現血尿的情況。

像我泡奶粉的時候,我姑姑就在一旁說,怎麼需要那麼多勺奶粉,他們孩子隻要三勺就可以,不浪費。我也跟她解釋了每種奶粉和水的比例不一樣的,不是固定的。

而且還要平勺,而不是把偷換概念,把一勺堆得尖尖的。現在的奶粉罐都有設計刮口,舀奶粉的時候可以沿着刮一下,一勺就平了。

一開始我媽泡也會先放奶粉,我說過幾次,她一開始也說都是一樣的水,跟她解釋了,先放奶粉的話就已經占了一定的位置,後放水,雖然到了刻度,但水的實際是沒有刻度那麼多的,這樣奶粉泡出來濃度比較高。

奶粉泡什麼水比較好(奶粉泡不對營養全浪費)4

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而先放水,再放奶粉,水會上漲一點點。新生兒一定要尤其注意這個問題,腸胃消化能力不好,濃度太高也會增加腎髒的負擔,所以買奶瓶也要注意,刻度要準确。

4.蓋上蓋子後可能有些人就直接上下搖晃讓奶粉溶解了,這樣是會産生很多氣泡的,寶寶喝了容易脹氣,脹氣孩子是會很不舒服的,甚至會吐奶。

更合理的操作是用雙手掌心去夾住奶瓶,輕輕地揉搓,,這樣有助于溶解,又能減少氣泡的産生

當時帶女兒體檢的時候在醫院就看到一個寶爸,泡奶粉很娴熟,我特意關注他怎麼泡的,确實也是雙手掌心夾住奶瓶,可是他是速度很快的用力去搓,而且時間還挺久的,那時我想白費了姿勢了,這樣也還是會産生太多氣泡的。

奶粉泡什麼水比較好(奶粉泡不對營養全浪費)5

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5.沒喝完的奶粉不要存放太久,恒溫器也不是萬能的,沒喝完的奶粉最好不超過兩個小時,容易滋生細菌。所以有夜奶的寶媽也不要提前泡好奶粉恒溫放着。

小小的一個泡奶粉就有很多需要注意事項,養兒需要費心的。

我是@時而育兒 ,育兒路上努力育己,做成長型家長。

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