嘴角發紅、起泡，又痛又癢，張不開口，說不出話……這種痛苦您經曆過嗎？您是不是在想，怎麼又“上火”了？

相信爛嘴角這種情況，很多人在生活中都遇到過，偶爾出現一次爛嘴角還可以接受，時不時地出現就有些難以接受了，它不僅影響顔值，而且還很痛。

有的人每當換季時就會爛嘴角，有的人是一進入秋天就爛嘴角，而有的人一吃辣就爛嘴角，因此多數人們都認為爛嘴角是因為上火造成的，那麼事實是如此嗎？

爛嘴角在日常生活中，是一種非常普遍的現象。但在其過程當中是非常痛苦的，嘴唇幹疼幹疼的，有的人還下意識的有個習慣，在嘴唇很幹的時候，就喜歡用舌頭舔一下嘴唇。

其實這種行為是不對的，一方面是因為我們的唾液當中含有唾液澱粉酶，更容易帶走嘴唇上的水分。另一方面，我們的口腔當中可能會含有一些細菌，從而把更多的細菌帶給了嘴唇，進一步的誘發了爛嘴角的現象。

爛嘴角有一部分原因是上火，當然還有可能是天氣幹燥導緻的。如患者體内的抵抗力下降，身體局部部位就會出現免疫力低下，可能就會找上嘴角，出現嘴角潰爛的情況。

1、營養不良

比較常見的就是營養不良導緻的爛嘴角，最主要的原因可能是由于維生素B的缺失，對于某些患有全身性疾病的人群，比如糖尿病患者，或者是貧血以及免疫功能有缺陷等人群，都是比較容易出現這種情況的。

2、過敏

例如患者經常習慣用舌舔嘴唇，或外用唇膏、口紅等各種物理性、化學性的刺激而導緻口角局部潰爛。

3、飲食過于重口

有些人的飲食習慣偏重油重鹹，雖然很美味，但是身體卻承擔不住。這樣的菜因為鹽分過多會導緻嘴唇幹燥，所以也是會誘發爛嘴角的情況發生。

4、缺乏維生素b2

如果身體缺乏維生素b2，就會出現爛嘴角的情況，我們都知道維生素b2，可以促進細胞的氧化作用。

一旦出現了缺乏維生素b2，就會導緻我們的皮膚出現幹燥的情況，皮膚幹燥再加上不注意，就會導緻出現爛嘴角，因此在生活中，一定不可忽視對衛生素的補充。

5、錯誤的行為習慣

習慣用手撕扯嘴角上的幹皮、時不時地用舌頭舔嘴角等均會誘發口角炎。由于唾液中含蛋白質，舔舐嘴角後，蛋白質在唇黏膜上沉積，使得嘴唇幹燥，久而久之使得唇黏膜變脆，最終誘發唇炎或口角炎。

6、單純疱疹

單純疱疹是由單純疱疹病毒感染引起的病毒性皮膚病，多發生在皮膚黏膜交界的部位，例如嘴唇、口周、外生殖器等，單純疱疹病毒臨床上分為單純疱疹病毒Ⅰ型和單純疱疹病毒Ⅱ型。

單純疱疹病毒Ⅰ型和單純疱疹病毒Ⅱ型兩型之間存在抗原交叉性，單純疱疹病毒Ⅰ型通常引起頭面部的感染，而單純疱疹病毒Ⅱ型通常引起外生殖器部位的感染。

7、機械原因

比如說正處于戴牙套階段的人，因為牙套過于堅硬或者不合适，會傷害到嘴角，所以導緻嘴角破爛。面對這種情況的朋友，在生活中要注意調整心态，注意自身情況，避免傷害，建議更換柔軟合适的牙套。

8、物理創傷

創傷性口角炎也是比較多的，創傷性口角炎是由于局部有傷口，或者是外界比較嚴重的物理刺激而引發的爛嘴角現象。

爛嘴角也就是嘴角開裂，是發生于上下唇兩側口角區的炎症表現，可為單側或雙側嘴同時開裂，常伴有糜爛、結痂、疼痛、出血等症狀，嚴重者會影響張口與進食。

1、營養不良性口角炎

局部治療：對症使用消毒防腐藥物，緩解症狀，保持清潔幹燥，促進愈合。

全身治療：有針對性補充所需營養，如維生素、鐵劑、葉酸等。對于由糖尿病、貧血、免疫功能異常等全身疾病引起的，應強調治療全身性疾病，以糾正病因為主。

2、感染性口角炎

真菌感染造成的口角炎，需用制黴菌素清洗，擦幹之後再塗抹制黴菌素；若跟細菌感染有關，除了把口角清洗幹淨後，還需塗抹抗生素。

3、接觸性口角炎

首先要去除過敏原:停止使用可疑化妝品，停止服用可疑食物、藥物等，其次在醫生指導下合理使用抗過敏藥物。口角炎滲出減少後，局部可使用含糖皮質激素類軟膏塗檫。

4、創傷性口角炎

以局部處理為主，使用防腐類消炎消炎液體局部沖洗、濕敷後，局部塗布聚維酮碘。因外傷緻創口過大過深不易愈合者，應予及時清創縫合。有繼發感染者可在醫生指導下服用廣譜抗生素。

1、外用唇膏

嘴唇的過分幹燥也會引起爛嘴角的發生，而且人們常常會在嘴唇幹燥的情況下來舔舐嘴唇，想達到濕潤緩解的效果。

但是，這樣往往是适得其反的，經常性的舔舐嘴唇，會讓嘴角發生感染，從而患上爛嘴角，因此保持嘴唇濕潤也是治愈的關鍵，不妨備一支安全無毒的唇膏，嘴角幹燥時滋潤一下口角，對于預防爛嘴角有着意想不到的效果。

2、不要舔嘴唇

舔嘴唇是生活中很多人經常會做的事情，特别是幹燥的情況下，察覺到嘴唇幹燥，更是會伸出舌頭進行濕潤嘴唇。殊不知這樣的做法其實對于嘴唇是有傷害。

當你養成舔嘴唇這個壞習慣的時候，會在唇部留下唾液，在這些唾液中有較多的酶，這些酶有些是澱粉酶，有些則是麥芽糖酶，這兩種酶其實會引起唇角出現發炎的情況。

養成舔嘴唇的習慣，還會造成刺激性皮炎，造成嘴唇上的水分蒸發，這樣會使得嘴唇更加幹燥。

3、多食用蔬菜瓜果

營養均衡很重要，人體每天都需要補充維生素，好的飲食習慣會帶來更健康的體魄;尤其爛嘴角的患者更應多吃蔬菜與水果。

蔬菜和水果當中含有大量的維生素與微量元素，想要避免爛嘴角，一定要攝入B類維生素，尤其現代人挑食的毛病很嚴重，很多人不喜歡吃蔬菜，但是也要想方設法吃水果，最好每天能夠吃到兩種。如果确實有特殊原因不能吃的，也可以直接補充維生素B。

4、注意口腔衛生

在平時注意口腔衛生對于預防爛嘴角也有非常好的幫助，口腔疾病不僅會帶來一些病症，還會造成嘴角出現糜爛。

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